女人是一个比较特殊的人群，不管是因为生理特性比较特殊，还因为女性算是个弱势群体，身体体质也不如男性，很多时候女性的锻炼力度也不够 ， 女人就该要保护自己的皮肤，只要负责让自己的皮肤保持年轻就足够了，女性呢，就是负责美的，很多人都知道泡澡对皮肤好，那么女人泡澡好不好呢？我们一起来了解下 。
排出毒素
冬季气温较低，体内的新陈代谢缓慢 ， 让人精神不振 。再加上平时怠于运动 ， 没有出汗的机会，体内的毒素堆积，造成浮肿、肤色暗沉等问题 。舒舒服服地泡一个热水澡，可以让体内的毒素随着汗液排出体外;经常泡澡，对去除粉刺也有很不错的功效 。
减肥
【女人泡澡好不好呢】当身体浸泡在温热的水中时，血液循环和淋巴循环会活跃起来，加速体内的新陈代谢，从而达到减肥效果 。何乐而不为 。
改变体质
很多女性为了追求完美的身材，不惜减肥、节食，不知不觉间身体逐渐转化威了寒性体质 。寒性体质的人大多血液循环不好 ， 经常手脚冰冷 。实践证明 ， 热水泡澡可促进血液循环，进而逐渐改善体寒的状态：若在浴水中加入洋甘菊、肉桂、生姜或迷迭香等精油，效果更佳 。
现在我们知道了女人泡澡好不好，女性朋友们现在知道该怎么做了吧，很多时候女性就是应该多了解些对自己的身体有好处的 ， 这样才能让我们的身体和皮肤都变好 ， 长久下来我们会变的年轻，还会延缓衰老，对女性来说这是比较重要的，我们女性就负责爱美 。
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