日常的生活当中我们有好多人不注意自己的生活方式和饮食习惯，时间长了后就会出现身体上的一些毛?。?不但会有身体不舒服的感觉，同时还会发现舌苔也异常，有好多的女性朋友会出现舌苔厚白的情况，这也是一种身体不舒服的直接反应，我们一定要重视 ， 下面一起来了解一下女性舌苔厚白是怎么回事？
正常舌是舌质淡红，胖瘦适中，舌苔薄白而干润适度 。淡白舌是舌质淡白 ， 舌体胖嫩 ， 舌苔白色稀薄 ， 多为胃气虚弱或气血不足 。苍老舌糙苔是舌质淡红、苍老、白苔满布、微黄、粗糙如砂石，多为湿阻脉络、津不上承、或暴热伤津 。
淡白舌白苔是舌质淡白、白苔满布 ， 中部厚如积粉 ， 多为阳虚热浮，可见于阳虚而外感湿热 。淡白舌黑燥苔是舌质淡白，舌体胖，舌苔灰黑燥裂，多为脾失健运、湿浊不化、痰湿上蒙清窍 。
但从另一个角度讲，舌头发白不一定就是疾病的表现 。如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状 ， 一般认为是上火的表现 。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭 。因此 ， 建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主 。
【女性舌苔厚白是怎么回事】通过上述的介绍，我们现在知道了女性舌苔厚白是怎么回事 ， 在平时的时候我们要注意对身体的调理，不但要生活有规律，保证充足的睡眠，而且还要注意在日常的饮食当中平衡 ， 其实全面，不要吃辛辣或是刺激性的食物 ， 多喝水也是有好处的 。
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