担心身材走样,7成妈妈不愿母乳喂养
8月1日-7日是第23个世界母乳喂养周,今年的主题是“母乳喂养:致胜一球,受益一生” 。那我国有多少母亲坚持母乳喂养呢?根据我国卫计委2014年的数据显示,我国母乳喂养率明显低于国际水平 。
担心身材走样拒绝母乳喂养
世界卫生组织建议在婴儿出生后6个月内进行纯母乳喂养,之后母乳结合其他适当的食物喂养至2岁或更长时间 。根据调查数据显示 , 我国0-6个月婴儿的纯母乳喂养率为27.8%,城市仅为15.8% , 低于国际38%的平均水平 。
“母乳喂养时,不敢减肥,等结束母乳喂养,身材又恢复不了,孩子可以吃进口奶粉吗?”“喂过奶的乳房是不是会失去弹性,变得干瘪下垂?”……重医附属儿童医院儿保科主治医师张萱介绍,这是平时门诊,新妈妈们爱提的一些问题 。
我国城市的母乳喂养率还不及世界平均水平的一半?据重医附属儿童医院儿保科主治医师张萱分析,大部分妈妈拒绝母乳喂养,或者提前给孩子断奶的原因 , 都是担心母乳喂养诱发乳房下垂,影响身材恢复 。
文章插图
母乳喂养对孩子好处很多
张萱介绍说 , 母乳是婴儿最好的天然食物,对婴儿健康的生长发育有不可替代的作用 。母乳具有营养均衡、易于吸收利用,肾脏负担小,含有天然免疫保护成分及生物活性成分等优点,其中抗感染作用是其最大优点 。
纯母乳喂养婴儿的各类感染性疾病和肥胖的发生率明显低于配方奶喂养婴儿 。除此之外,母乳新鲜、无菌、适温、适量,母乳喂养本身还具有经济、方便、省时等优点 。还有一点,母乳喂养对促进母亲和婴儿的情感交流、精神心理正常发育具有良好促进作用 。
母乳喂养更易恢复身材
张萱表示,如今许多医学研究都证明 , 母乳喂养不仅不让身材走样,还会让妈妈们的身材恢复得更快 。因为,妈妈在怀孕的时候 , 身体蓄积了大量的脂肪,母乳喂养的妈妈,每天要消耗许多热量来制造乳汁,这样一来,身材恢复的速度就比靠节食来减肥的妈妈们更快 。
至于妈妈们对乳房下垂、干瘪的担忧,张萱认为,这又是母乳喂养的一大误区 。其实,女性怀孕后,体内激素分泌产生变化,乳房会变大,产后,激素量减少,此时,脂肪及乳腺组织会快速减少,已被撑大的乳房表皮就会松垮 。这是一种自然现象,与母乳喂养无关 。“但是,母乳喂养则能避免乳房缩小太快,从而减少乳房下垂的机会 。”
【担心身材走样,7成妈妈不愿母乳喂养】母乳喂养不仅不会威胁女性的身材,还会帮助女性降低患乳腺癌和卵巢癌等疾病的概率 。有研究表明 , 与从未哺乳的妇女相比,哺乳期超过25个月的妈妈们患乳腺癌的概率要减少三分之一 。
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