人到中年以后身体的状况就开始逐渐的下降了,很多的身体机能开始失去 。这样的情况下,就会很容易引发一些身体上的疾病症状发生 。严重的疾病还可能会对生命安全有很直接的威胁 。所以一定要在平常的时候注意保健养生,尤其是女性 。那么女人吃阿胶好吗?下面我们就来给大家说一说 。
女人吃阿胶的好处:
1,养血补血止血:促进造血,明显提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效 。
2,提高免疫力:对年老体弱 , 久病体虚易感冒等有较好的治疗及预防作用 。
3,美容养颜:阿胶通过补血而滋润皮肤,有利于皮肤保?。蛔魑悦廊菁哑?。服用阿胶后,脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果 。
4,调经安胎:阿胶的最主要功用是补血,月经不调有多种原因,主要是血虚、血瘀和血热 。血虚服用单味阿胶即可收效,血瘀、血热者,可适当配用其它药物 。
受孕后 , 阴血聚以养胎,最易亏虚 , 而见胎元不固,胎动不安,甚至流产 。阿胶补阴血,益冲任 , 故能养胎 , 调治妊娠病 。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等,有助安胎 。
5 , 改善睡眠:阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火,能强化钙素营养,维护神经功能 , 具有较强的镇静作用 。还能增强中枢神经功能 , 稳定精神情绪,消除抑郁,紧张 , 烦躁,起到安神功效 。
6 , 健脑益智:阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学生紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,旺盛精力 。现代药理研究表明,阿胶含有小分子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力 。
【中年女人常吃阿胶好吗】看到上面的介绍 , 大家应该对阿胶有了比较全面的了解 。如果能经常补充阿胶的话,那么身体的气血一定会比较充足 。这样的情况下 , 身体就会少发生疾?。?所以中年女人经常吃阿胶是非常好的一件事 。在吃阿胶的时候,还要积极的预防其他疾病的发生 。
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