随着社会的发展,人们的生活水平的不断提高,很多女性都会追求饮食品质,常吃一些高热量的食物和甜品,吃东西不分时间,慢慢地身体就积累了很多脂肪,造成了肥胖的问题 。肥胖可以引起很多疾?。杂谂岳此担?会引起闭经,闭经对女性的影响是非常大的,会导致不孕不育 。那么,肥胖闭经怎么办?肥胖闭经进行食疗是最好的 。
(1)桃仁牛血汤 。桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克 , 食盐少许 。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味 。具有破瘀行血,理血通经 , 美肤益颜功效 。适用于闭经、血燥、便秘等症 。
(2)木耳核桃糖 。黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量 。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀 , 瓷罐装封 。每服30克,1日2次,直至月经来潮 。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效 。适用于子宫发育不良之闭经 。
【肥胖闭经怎么办呢】(3)乌豆双红汤 。乌豆(黑豆)50克-100克,红花5克 , 红糖30克~50克 。将前2味置于炖盅内,加清水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放人红糖调匀 。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效 。适用于血虚气滞型闭经 。
上面介绍的几种食物都是对治疗闭经有用处的 。对于肥胖闭经怎么办这个问题 , 很多女性朋友都选择喝中药调理,这是可以的,但是治疗的时间比较漫长,需要坚持下来 。也可以一边喝中药,一边食疗 , 这样的效果会更好 。同时,也要多运动 , 保持心情愉快,这样才能治疗好闭经 。
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