对于很多女性来说最可怕的就是身体被一些妇科疾病所困扰着 ， 其中子宫肌瘤就是非常严重的一种妇科疾病 ， 一旦发展严重就需要通过手术进行治疗 ， 但是如果我们平时多对身体进行保养，在子宫肌瘤出现问题的时候能够及早发现，也能够得到很好的控制 ， 下面一起了解一下子宫肌瘤能吃的保健食物
子宫肌瘤能吃的保健食物
子宫肌瘤患者饮食没有禁忌 。子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，对于富含激素类的食物 ， 如豆制品，美容，保健品等 ， 可以适当少吃 。紧急避孕药含有较高的雌激素，最好少用 。因为人体需要存在于各种不同食物里面的营养物质 。另外子宫肌瘤患者最应该注意的是保持一个好的心情，可对肌瘤的生长有延缓作用 。因为越来越多研究表明 ， 子宫肌瘤发生和抑郁情绪有很大关联 。
【子宫肌瘤能吃的保健食物】1、少食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品 。
2、少食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料 。
3、尽量少食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品（含加工的和天然的），包括乳类及其制品、蛋类，以及以激素饲养的动物肉类 。
4、饮食宜清淡，少食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物 。
5、可以少吃石榴、某些豆类等植物性食物，因这类食物中含有与女性荷尔蒙有关的植物激素（如异黄酮） 。
6、不能暴饮暴食 。
7、大部分的女性保健品中都不同的含有一定的激素成分 。在服用之前先进行肌瘤的性质检查，如果是激素依赖性的话，那么不要吃这些 。如果不是激素依赖性的话，那么建议你及早的治疗 ， 以免太大了还得开腹手术 。
上面就是对子宫肌瘤能吃的保健食物的介绍，通过了解以后我们知道女性朋友平时一定要保证愉快的心情，另外饮食上也要做好调整，一定要少吃脂肪高的食物可以多吃一些豆制品，另外平时一定要多做一些体育锻炼 ， 要定期到医院做好身体的复查，在治疗的方法上一定要听从医生的意见 。
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