经验总结：7个产妇夏季坐月子小妙招，轻松度过月子期！

对产妇来说，坐月子可能是最难熬的时间，夏季坐月子，更是让很多孕妈妈愁容满面。以下是几百个妈妈的经验分享，希望能够帮助到夏季坐月子的孕妈妈。
1、保持良好的心情
高温的天气本身就会让人感到烦躁，月子期的妈妈更是如此。妈妈们一定要保持良好的心情，烦躁易怒产生的奶水对宝宝也不好。月子期间可以听听音乐，看看电视，找朋友聊聊天，尽量放松心情。

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【经验总结：7个产妇夏季坐月子小妙招，轻松度过月子期！】 2、月子期可以洗澡
对于夏天坐月子的产妇，洗澡是必须的，但是尽量使用烧开的水放置凉了之后洗澡，洗澡尽量要快点，洗完澡要注意保暖，不要受风了，做到以上几点就可以美美哒洗澡了。
3、月子期可以吹空调
空调的温度尽量在26度左右，不可过低，也不能对着空调吹。开一段屋里凉快之后关掉空调，打开窗户通风，保持空气新鲜。