有许多的女性在月经来临的前几天，会出现乳房胀痛的症状 ， 有时候疼的 ， 就连内衣挨上都会觉得难以忍受的，这时候如果能用热毛巾经常的热敷乳房就可以缓解疼痛 。用毛巾热敷乳房不单单是可以缓解乳房胀痛的感觉 ， 还有许多的作用，看似简单的小方法，有时候甚至可以起到很大的作用 。
缓解乳房胀痛
一般情况下 ， 经期出现乳房胀痛的情况大多是 ， 经期前几天胀痛感强烈，随着经期的到来以及结束，会逐渐缓解和消失 。
建议女性朋友们选择热敷的方式来减轻乳房胀痛的疼痛感 ， 可以准备一块干净的热毛巾，和一盆温热的开水，向开水中倒入适量的食用盐，再将毛巾放入开水中 ， 浸泡一会儿 ， 取出后，直接敷在乳房处，并加以按摩，可以有效缓解乳房胀痛 。
丰胸
每天临睡前 ， 用热毛巾在乳房热敷三到五分钟 ， 再用手掌按摩乳房周围，从左到右，按摩20到50次，每天只要按摩一次，坚持按摩两个月 。
去除乳防妊娠纹
每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品，轻揉按摩 ， 直至皮肤完全吸收 。这种方法贵在坚持，而且要根据妊娠纹的严重程度有关，不能人云亦云，坚持自己的想法就好！
通奶
刚生完孩子的新妈妈如果出现了乳房不通的情况，多用热毛巾热敷，就可以起到通奶的作用 。
【热毛巾敷乳房的好处是什么？】由此可见，千万不要小瞧了毛巾热敷法 ， 简单的方法可以起到很大的作用，不但可以缓解乳房胀痛，还可以起到丰胸、通乳、去除妊娠纹等作用 。所以如果你有以上几种需求 ， 不妨常用毛巾热敷乳房，但是要注意毛巾的温度，不要烫伤了自己 。
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