有些女性的奶头是凹进去的，这在临床上叫做乳头凹陷，主要分为先天性和后天性两种类型，先天性则是我们常说的发育不良，后天则是因为一些不良穿戴胸罩习惯或者疾病引起的 。那么奶头凹进去怎么办呢？后天性的一般采用保守治疗，如果没有效果的话，就要考虑手术矫正了 。希望大家通过下面的内容都能够有所认识 。
保守治疗方法包括：
1 。乳头伸展练习法 。将两手拇指平行放在乳头两侧，慢慢向两侧拉开，牵拉乳晕及皮下组织 ， 使乳头向外突出 。将两手拇指分别放在乳头上下两侧，由乳头上下纵行拉开 。可重复多次，每次练习5至10分钟 ， 使乳头凸出，再用食指和拇指捏住乳头轻轻向外旋转牵拉数次 。
2 。注射器抽吸法 。取容积为20毫升的一次性注射器两个，去掉其中一个活塞，用一根长10厘米的输液管将两个注射器连接 。将抽吸器无活塞的那端罩在凹陷的乳头上，抽吸另一端注射活塞，使空筒内产生负压而吸出乳头 。抽吸压力视患者感觉及凸出情况而定，一般以不觉疼痛为宜 。保持负压5分钟以上(保持时间越久 ， 乳头越不易回缩) 。
3 。吸奶器负压吸引 。用于哺乳期间乳房胀大致乳头凹陷者 。先天性乳头凹陷者也可 。
手术矫正应选择正规大医院的乳腺外科进行 。
常见的手术方式有：
1 。保留乳腺导管的手术，这种手术适用于凹陷程度轻、中、重度患者 。术前用棉棒蘸双氧水和生理盐水仔细清洗凹陷部位 ， 减少手术感染机会，在乳头根部局部浸润麻醉 。
2 。乳腺导管切断手术，对已经生育，将来不考虑哺乳的女性 ， 或局部炎症反复发作，瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者，可以采用这种方法 。手术前后处理同前述方法 。术中切除乳头底部的瘢痕，有炎性肿块时一并切除 。完全切断乳房导管 ， 充分松解凹陷乳头，设计组织瓣充填乳头根部组织缺损 。
这种手术一般在局部麻醉下进行，术式多种多样 ， 可根据具体情况 ， 有目的选择 ， 手术均在乳晕范围内进行，手术较小 ， 不会遗留明显的手术疤痕，正常情况下，不会损伤乳头的感觉神经，故术后，不会妨碍乳头的正常感觉 。手术一般不破坏乳腺导管，所以也不会造成哺乳障碍 。
一边乳房高耸，而另一边较扁平甚至乳房平坦如男性？不少青春期少女由母亲陪伴着羞涩登门请教医生 ， 其实她们不知道 ， 每个女性的两侧乳房都不可能同等大?。?但如出现视觉上明显大小差异则属于乳房发育异常范畴，需要请教医生 。
女性乳房大小不一是缺陷吗？
【奶头凹进去怎么办呢】女性发育成熟后的两个乳房确实有差异，一般左侧大于右侧，但视觉较难区分，只有经过仔细丈量才华发觉 。故这并非病态 。的专家这样说明道 。左右乳房大小不一致的现象对生养和性功能无影响，对健康也没有不利之处 。
很多人少女时期，左右乳房发育快慢不等，这是正常的，到发育成熟时，两个乳房的大小就会一样了 。但是，成人以后，如果两侧乳房大小相差格外悬殊，就应去诊查了 。值得注意的是，由于哺乳习惯不当造成一侧乳房下垂致双乳不对称除外 。
为什么会出现乳房大小不一的情况？
青年女子乳房一大一小可由多种原因引起，有生理性的，也有病理性的;有临时性的 ， 亦有永久性的 。如果是纯生理性的，随着发育成熟，两侧乳房会逐渐趋向对称 。
先天性乳头凹陷或影响性功能
临床还发觉不少女孩子存在乳头凹陷，这也属于乳房发育异常 。而乳头凹陷存在很大危害：有碍乳房健美;影响乳房健康 。由于乳头凹陷，哺乳时乳头往往要被强行牵拉出来，极易损伤、破裂和出血 ， 可造成乳头乃至整个乳房感染 ， 终极发生乳腺炎 。
另外，由于乳头是女性格外重要的性敏感点，很多女性的性功能是经过乳头刺激达到的 。乳头一旦凹陷，则难以发挥有效的性刺激，甚至会影响男方的性功能 。
希望奶头凹进去的女性能够及时按照上面的方法进行矫正 ， 先不着急接受手术治疗，如果能保守治疗的就先试试，没什么治疗效果了，再考虑用手术治疗 。目前手术矫正方法主要有3个，具体选择哪种是需要根据患者的胸部凹陷情况决定的 ， 术后胸部就会恢复正常了 。
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