宫寒艾叶泡脚注意事项有哪些？女性朋友们经常会有经期腹痛的情况，是因为宫寒的原因导致的哦，大家有这样的情况吗，特别是有的时候身体就会出现异常的情况哦 ， 大家一定要注意了，平时的时候也要注意养生，用艾叶泡脚也是一种很好的养生方法 ， 要注意哪些呢？
艾叶泡脚会生寒，需要食用温性食物 。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚的同时 ， 喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气 。
泡脚需要注意频率 。有些人身体非常虚弱，虚不受补，吃一些补益身体的食物就会牙痛 ， 口腔溃疡等，你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚，没火时就继续食补，每天坚持用温水泡脚，如果又上火了，仍然用艾叶水泡 。
感冒可以用艾草泡脚 ， 但也要注意配合其他食品进行调理 。当受凉感冒，流清水鼻涕 ， 咽喉疼痛，浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，这是要泡到身体发汗 ， 但必须同时喝生姜红糖水 ， 发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出 ， 并注意休息 ， 你的感冒会很快痊愈
【宫寒艾叶泡脚注意事项有哪些】宫寒艾叶泡脚注意事项有哪些？上面介绍的这些大家都清楚了吧，其实身体是最重要的，大家应该多注意自己的身体情况 ， 如果出现了一些不舒服的状况 ， 应该及时的去了解，尽快的了解到自己是什么地方出现了问题，可以采取一些好的方法去让自己的身体更加的健康 。
推荐阅读
- 宫寒要怎么调理 关于宫寒，这些你都知道吗？
- 经期泡脚有什么好处呢
- 泡脚能治疗妇科病吗？
- 来例假用艾叶泡脚好不好
- 痛经是不是宫寒呢
- 月经期泡脚有什么好处呢
- 女孩到底用什么泡脚好？
- 子宫寒凉的表现有哪些
- 宫寒比较严重怎么办呢？
- 泡脚能缓解痛经吗效果好吗？