相信新妈妈都知道，母乳是最适合宝宝的食物，可是因为这样或那样的原因，妈妈们不得已混合喂养或配方粉喂养 。
我们在实际经验中总结了几大误区 ， 妈妈们一定要提高警惕 ， 避免“入坑” 。
1、怕没奶 ， 过早进补
人家都说鲫鱼汤下奶，快喝点吧，别让大孙子饿着！
囡囡刚生完身子虚 ， 一定要多补补——这猪蹄汤快多喝些！
媳妇生宝宝都气血不足了，我给你买了阿胶，一定要按时吃~
大家关心产妇的心情是好的，但是刚生产完不能大补?。≈幸揭灿芯浠敖小靶椴皇懿埂保馐焙虻牟旧硖逍槿酰?饮食需细软清淡，而不是大补！
生完宝宝的一周之内，产妇乳腺不是很通畅，如果此时贸然进补 ， 很可能会导致乳房胀痛进而引发乳腺炎；肠胃的消化能力也很弱的情况下进食油腻食物，容易导致消化不良 。
所以亲爱的婆婆妈妈老公们，给产妇进补一定要找对时机哦！
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2、怕长胖 ， 只喝汤不吃肉
【产后奶水越来越少？都是因为你做错了这3件事！】 怀孕的时候，怕宝宝长不好 ， 各种营养其上阵；生完宝宝 ， 怕没奶，各种催乳汤喝到吐 。因为怕吃肉长胖 ， 只喝汤，肉都给了队友 。
其实这么做是有很大的误区的 。我们不管是怀孕还是在哺乳阶段，需要的热量也是有限的 。喝汤固然好 ， 但是肉也一定要吃?。】銮胰獾挠壑悼杀忍栏叨嗔?。饮食有度，适量摄入但是不要过量，哺乳期的你不必总担心体重的：均衡饮食，加上宝宝的“神助攻”，很快就会瘦下来哒！
3、怀疑自己，添加配方奶 。
母乳很好消化而且新生儿的胃容量很小 ， 他/她们每天都要吃很多次奶 ， 并且是没有固定时间、想吃就吃的 。
因为吃奶间隔短、而且宝宝睡一会儿就要吃，很多妈妈就会怀疑自己的奶水是不是不够宝宝吃，再加上家里人也会担心孩子吃不饱，使妈妈们更加怀疑自己，从而添加了配方奶 。
最后 ， 配方奶越添越多 ， 母乳越来越少 。
其实，母乳过程最忌不自信 。相信肯定能喂饱自己的宝宝的 ， 配合宝宝的吸吮，按需喂养 ， 抛弃那些条条框框，尽情享受亲喂吧！
如果你问我亲喂是什么感觉，我会说是很神奇很微妙的感觉 。是和宝宝出生之后我们最最亲密的时刻 。想到断奶，就有一千万个舍不得 ， 感觉就是天了噜，那种一哭就塞个奶头的美好时光就要结束了么，看他猴急猴急的蹭奶吃的搞笑样就要没有了么 。
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