二十八天，不仅仅是新陈代谢的周期同时也是女性正常月经的周期 。月经的血颜色与正常流血时的颜色不同，是暗红色的 。但是有些人在月经来的第一天量少的同时 ， 颜色发黑，这是疾病的征兆 。今天我们就来告诉大家大姨妈第一天量少发黑是什么原因？
正常的月经多为暗红色 。当经血在子宫内停留的时间太长，就会变成暗红色甚至黑色，这是由于经血流通不畅引起的 ， 应对经血变黑要先找准原因，再对症下药 。而引起月经量少且第一天发黑的原因有：
一、子宫收缩能力不好：脱落的子宫内膜和经血是在子宫的压迫下流出体外的，子宫收缩时压迫经血流出体外 ， 如果子宫的收缩能力不好的话 ， 经血就不容易流出体外，这样长时间停留在体内就容易变成黑色 。
二、子宫后位：子宫后位的女性，由于子宫的位置导致宫颈的位置比子宫高，这样就不一路经血流出体外 ， 因此经血长时间淤积在子宫内，就变成暗红色或者黑色了 。
三、体寒：一般体寒者血液流通缓慢，且由于体寒，经血受寒而凝固 ， 所以经血会有黑色或深黑色的血块 。
除此之外，月经量少患者在日常生活中需要注意以下方面的调理：
1避免进行夫妻生活：月经期过夫妻生活，容易导致女性发生妇科炎症，而在性兴奋的时候 ， 腹内负压也容易把破碎的子宫内膜逆流到其他的地方，造成子宫内膜异位症 。
2.不要过多吃甜食：很多的女性以为甜食能够改善痛经，而很多的女性很喜欢通过吃甜品来缓解痛经，其实，在生理期大量吃甜食，不但不能消除痛经，也容易造成血糖的异常，加重不适症状 。
3.积极治疗痛经：很多的女性都会发生痛经，但是很多人都以为，只要结婚后，痛经就会消失了，这样的想法是不正确的，因为导致女性痛经的原因有很多，一些妇科疾病也会引起痛经，如子宫内膜异位症，如果不积极的进行治疗，是会造成严重后果的 。
【大姨妈第一天量少发黑的原因和如何调理】一旦发现自己出现月经不调 ， 应该及时到医院进行检查和治疗 。下面，笔者为大家介绍几种治疗月经量少的药品，供大家参考：
红花逍遥片：舒肝、理气、活血 。用于肝气不舒，胸胁胀痛 ， 头晕目眩，食欲减退，月经不调，乳房胀痛或伴见颜面黄褐斑 。
丹莪妇康煎膏：活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积 。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调 ， 痛经，经期不适、癥瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异位症见上述症状者 。
妇科十味片：用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证，症见行经后错，经水量少、有血块，行经小腹疼痛 ， 血块排出痛减，经前双乳胀痛、烦躁，食欲不振 。
大姨妈第一天量少发黑的原因和如何调理在上文中已经给大家说的很明白了 ， 方法是很多的，因此大家不要特别担心，当然也不是叫大家完全不注意，毕竟这是一种毛病 。最后要提醒大家的是，大家如果没办法判断，最好的方式还是去医院做一个检查 。
推荐阅读
- 宝妈月子餐的营养如何跟进？其中大有讲究！
- 产后多久可以恢复性生活 边哺乳边同房危害大
- 月经第一天褐色分泌物是怎么回事
- 大块子宫内膜脱落的症状是什么
- 经期的第几天减肥最好？
- 产后丰胸食谱大全 告别产后干瘪胸部，重新挺起来
- 乳头变大需要做手术吗
- 产后子宫恢复多大才正常 子宫护理要注意
- 乳头变大痛有哪些表现？
- 产后失眠能自行恢复吗 自求大法在这里