我们知道的，一旦女人在经期出现下腹疼痛的问题的时候，往往是不舒服的了 。而且有的人不积极痛经，而且往往是会有不同程度的全身不适的症状的了 。但是不要太担心的了 。因为其实这些多是生理现象的了 。一旦病人有疼痛剧烈的症状的时候，其实就是痛经 。女人经常下腹疼痛是怎么回事？
其实痛经，往往是小腹疼痛的原因中很常见的 。
红糖姜汤
〖 原 料 〗： 红糖50克，生姜20克，大枣10枚 。
〖 做 法 〗： 将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜盖严，再煎5分钟即可 。
〖 用 法 〗： 空腹服用，日服2次 。
【女性下腹左侧疼痛是怎么回事】〖 作 用 〗： 补气养血，温经活血 。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者 。
〖 评 注 〗： 红糖、大枣既补气养血又温经活血；生姜辛温以助红糖之力 。
生姜羊肉粥
〖 原 料 〗：生姜10克 ， 羊肉100克，大米130克、盐3克，鸡粉少许，胡椒粉、太太乐鸡精少许 。
〖 做 法 〗：1、将生姜去皮切成米 ， 羊肉切成小片，大米用清水洗净 。
2、取瓦煲一个，注入适量清水 ， 待水开后，下入大米 ， 用小火煲约20分钟 。
3、再加入羊肉片、姜米，调入盐、太太乐鸡精、鸡粉、胡椒粉，续用小火煲30分钟即可食用 。
〖 作 用 〗：对身体虚寒、小腹冷痛、孕吐厉害者都有效 。
女人经常下腹疼痛一旦是在青春期发生的时候，其实大部分都是一个原发性痛经的问题的其实是可自愈;而经后发作的话，往往是因为其他某种疾病导致的痛经的问题的了 。这时候建议病人应早早就医，不能随随便便用止痛药来解决问题 。
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