想必有些孕妈在去医院做产检时，会被医生告知胎儿脐带绕进，需要好好注意 。胎儿脐带绕进，想必不少孕妈不会陌生 。那么怎么防止胎儿脐带绕颈？一起来看看吧 。
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脐带绕颈两周是产科常见的并发症，宝宝们因为脐带长度的不同，发生缠绕的状况也各不相同 。那么，脐带绕颈两种怎么纠正呢？其实脐带绕颈两周很难借助外力纠正 。而绝大部分脐带绕颈在怀孕期不会对胎儿产生大的危害，所以没有必要过于担心 ， 只要监测胎动和按时进行产前检查就可以了 。
如果胎动突然特别频繁或胎动明显减少(12小时胎动少于15次，或较以往减少50%)，甚至不动 ， 要及时到医院就诊 。
为了防止脐带绕颈，准妈妈们应注意以下几点：
1、学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查 。
2、羊水过多或过少，胎位不正的要做好产前检查 。
3、通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况 。
4、不要因惧怕脐带意外而要求剖腹产 。
5、多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物 。
6、适当运动 。运动时要选择动作柔和的项目，如散步、孕妇体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境 。
7、生活要有规律，不要熬夜，避免过于劳累 。
【怎么防止胎儿脐带绕颈】 8、适当胎教 。在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长 ， 次数必须适当 。
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