子宫下垂是危害女性健康，特别普遍的一种疾病，而且引起女性子宫下垂的原因也很多，所以当子宫下垂以后，每一个女性为了保障自己子宫的健康，保障身体的健康，都想了解一下一般是怎样治疗子宫下垂 ， 下面就做了详细的解答，你可以全面来了解一下 。
如何避免产后子宫下垂
1、产后运动
产后42天，应马上进行产后运动 。主要以提肛肌的运动，锻炼背肌、腹肌的运动为主，能够很好的帮助身体恢复 。
2、避免久蹲
分娩后，产妇盆底肌肉的恢复大约需要3个月的时间，因此，在这3个月内，产妇做事情时最好选择坐位或站位，还应尽量避免久蹲，以防子宫下垂 。
3、产后性生活
产后42天内应严格禁止性生活 ， 最好在产后2个月后进行 。即便如此，此刻的阴道也很脆弱 ， 所以在动作上一定要轻 。建议您使用润滑剂，以防受伤 。
【一般是怎样治子宫下垂】怎样治疗子宫下垂
1、按摩子宫
子宫恢复靠收缩，一般情况下子宫可以收缩至孕前状态 。产妇可以学习按摩子宫，引导子宫不断地收缩，直到没有出血且子宫腔保持净空为止 。当子宫内尚有血块或是残留有胎盘时，子宫会先被血块填塞;然后 ， 子宫平滑肌就会停止收缩，这时候就是所谓的子宫收缩不良，严重时还会出现血崩 。
2、中西药子宫收缩剂与生化汤
为了预防产后大量出血 ， 医生通常会用子宫收缩剂，主要是防止产后出血之用，作用发挥会比较快 。但是，民间自古又流传用生化汤来去瘀活血，作为产后帮助子宫恢复之用，生化汤本身的成分在中医看来，有化淤血、补血的作用 ， 化掉的淤血(血块)流出来之后 ， 子宫自然会收缩，所以生化汤比较适合在产褥期的保健用 。
以上就详细介绍了子宫下垂的原因以及治疗的方法，对于出现子宫下垂的女性 ， 可以充分对以上内容全面了解后，尽快的让自己通过治疗，让自己子宫下垂 ， 通过治疗以后尽快的康复，这样才能保障职工的健康，更好地提高自己的生活质量 。
推荐阅读
- 孕期见红是怎么回事
- 什么是子宫内膜增生性息肉
- 怎样会导致子宫下垂呢
- 孕期做梦是怎么回事
- 白带发黄有腥味是什么原因引起的
- 阴道有时候出血是什么原因呢
- 女性白带变成黑色是怎么回事呢
- 白带多且腰痛是怎么回事
- 孕妇吃紫薯好吗
- 孕妇天天玩手机的危害