月经是女性共同的特点，正常的性成熟的女性都会有月经的出现 。阴道流血，肚子胀痛等都是很常见的 。每个人的生理不一样 。大部分的女性的月经周期是28天左右 。因此 ， 那些痛经的女性每个月都会出现一次肚子胀痛的现象 。那么朋友们想知道月经期间肚子胀痛到底是什么原因吗？
【月经期肚子胀痛是什么原因引起的？】为什么会发生痛经
一般来说 ， 青春期女孩在月经初潮后，来月经时都会稍微出现腹痛、腰酸的现象，或是有点犯困，这些都是正常的生理反应 。但是如果疼痛难忍，面色苍白，手脚冰冷，还恶心呕吐的话，就属于医学上的“痛经”了，应该到医院及时查清引起痛经的原因 。
一般来说 ， 在月经初潮后的1～2年里 ， 由于子宫还没有发育好，或者宫颈管狭窄使经血外流不畅，或者子宫位置异常、月经期内子宫收缩过强等，都可能引起痛经现象产生 。还有些女孩 ， 一快来月经时 ， 精神就紧张，害怕肚子痛 ， 结果反而导致痛经 。还有遗传的因素，比如母亲有痛经，女儿也会发生痛经 。
来月经肚子疼怎么办
一旦发生痛经，一不要惊慌紧张 ， 二必须找医生诊治 。自己则要注意锻炼身体，增强体质，生活要有规律，做到劳逸结合，加强营养，保证充足的睡眠;月经期注意保暖 ， 不要做剧烈的运动 ， 不要用冷水洗浴和游泳;消除对月经的恐惧心理，放松情绪 。发生痛经时，可用热水袋敷腹部，喝点红糖姜水，或适当服用止痛药 。严重的痛经，一定要去医院进行诊治 。
月经期间 ， 大家如果有肚子痛的现象的时候千万要注意休息了，不要碰凉水 。尽量做到不在月经期间洗头、洗澡，女性为了私处的健康的话都应该不要选择坐浴 ， 而应该选择淋浴 。女性还可以多吃红枣、燕窝等，有助于改善女性的气血虚的现象 。
推荐阅读
- 孕妇睡觉胎儿在做什么
- 女性生理期肚子疼该如何缓解？
- 孕妇常摸肚子胎儿会脐带绕颈吗
- 乳房胀痛该做什么检查
- 两边乳房胀痛要怎么办
- 月经期洗澡的危害是什么？
- 孕期胎儿在肚子里忙些什么
- 经期乳房胀痛是怎么回事
- 月经肚子痛怎么调理呢
- 月经期间不宜吃的食物有哪些