很多的女性朋友在例假期的时候，都会出现不同程度的肚子疼，是由于之前在月经期的时候，经常没有能够注意饮食，尤其是经常吃一些生冷的食物等等的原因儿子又发的痛经，严重的痛经会影响到女性正常的生活，最好是能够及时地根据引起痛经的具体原因来进行有效调理，下面小编来介绍平时比较容易引起痛经的一些原因 。
痛经原因
1.气滞血瘀
主证：每于经前一、二日或经期小腹胀痛、拒按，经血量少 ， 或排出不畅，经色紫暗有块，血块排出则疼痛减轻，胸胁乳房作胀，舌质紫暗 ， 舌边或有瘀点 ， 脉沉弦 。
分析：冲住气血郁滞，气血运行欠畅通，故经前或经期少腹胀痛、拒按，经量少或排出不畅;经血瘀滞，故色暗有块;块下瘀滞稍通，故疼痛暂减;瘀滞随经血而外泄，故经后疼痛自消 。但若郁滞之因未除，则下次经期腹痛复发 。舌质紫暗，脉沉弦，均为气滞血瘀之象 。
2.寒凝胞中
（l）阳虚内寒
主证：经期或经后小腹冷痛、喜按 ， 得热痛减 ， 经量少，色暗淡，腰腿酸软，小便清长，苔白润 ， 脉沉 。
分析：肾阳虚弱，冲任、胞宫先煦 ， 虚寒滞血，故经期或经后小腹冷痛 ， 经少色暗淡;寒得热化，故得热痛减;非实寒凝血 ， 故喜按 。余症均为肾阳不足之象 。
（2）寒湿凝滞
主证：经前或经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少 ， 色暗黑有块 ， 恶心呕吐 ， 畏寒，便溏，苔白腻 ， 脉沉紧 。
分析：寒湿之邪伤及下焦，客于胞中，血被寒凝，行而不畅，因而作痛，经血色暗黑而有块;寒湿中阻，阳气被遏，水湿不运，则畏寒便溏，恶心呕吐 。余症均为寒湿阻滞所致 。
3.湿热下注
主证：经前、经期少腹胀痛，经量多，色红，质稠或有块 ， 平日带下色黄或有秽臭 ， 舌红苔黄腻，脉弦数 。
分析：外感或内蕴湿热，流注冲任，阻滞气血，经行不畅，故经来腹痛;热扰冲任，则量多色红有块;热灼津液，则经水质稠;湿热下注，伤及任带，则平日带下色黄或有秽臭 。舌脉均为湿热内盛之象 。
【经期肚子涨怎么回事呢？】因此，当女性经常出现痛经的时候，一定要能够引起足够的重视，一般他对于比较轻微的同情，可以用热水袋小肚子的位置进行热敷，一定程度上能够缓解痛经 ， 对于比较严重的痛经，最好是能够及时地去医院查明原因 ， 然后再进行治疗 。
推荐阅读
- 经期过长可能是什么病
- 女性朋友经期为什么会痛？
- 女孩生理期肚子疼怎么办？
- 胎儿在肚子说话会有什么症状
- 女生经期可以吃苹果吗？
- 月经前肚子痛是什么原因呢
- 非经期少量出血是怎么回事？
- 经期适合练瑜伽吗？
- 女性月经期能牵引吗？
- 经期生气大哭的危害有什么？