促进胎儿生长发育猕猴桃中含有大量的叶酸，这是一种水溶性B族维生素 ， 对细胞的分裂生长，以及核酸 ， 氨基酸 ， 蛋白质的合成起到了重要作用，孕妈妈吃猕猴桃能够补充叶酸，有助于胎儿健康生长发育 。
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2预防胎儿生育缺陷和先天性心脏病孕妇缺乏叶酸的话 ， 可能导致胎儿出现体重低，唇腭裂，心脏缺陷的风险 。孕前和孕初期吃猕猴桃补充叶酸，有助于预防胎儿生育缺陷和先天性心脏病 。
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3促进胎儿大脑发育【孕妇吃猕猴桃对胎儿有什么好处】 猕猴桃中除了叶酸之外 ， 还含有大量的维生素C和维生素E，补充这两种维生素，有助于提高身体抵抗力，还能促进对糖分的吸收，保证胎儿获得大量营养，同时还能促进胎儿大脑健康发育 。
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4利于胎儿眼睛健康发育猕猴桃中还含有三种天然的抗氧化维生素，胡萝卜素，补充这些营养元素可以提高人体免疫力，有利于胎儿眼睛健康发育 。
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