孕期各阶段的胎教重点分别是什么

在孕期进行胎教对于胎儿有些好处,那么你知道什么阶段应该培养胎儿的什么吗?孕期各阶段的胎教重点分别是什么?
从怀孕1个月之后就可以开始胎教了,这个时候胎儿的听觉已经开始发育,虽然胎儿还不能听到声音 , 但是孕妈妈可以通过听音乐来舒缓自己的情绪,对宝宝的发育有良好的作用,随着胎龄的增长,每个阶段的胎教重点都不一样 , 本文将为大家介绍孕期各个阶段的胎教重点分别是什么 。

孕期各阶段的胎教重点分别是什么

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1 ~ 2个月胎教重点:听觉
孕后6 周,胎儿的听觉就开始发育了 。但由于还处于最初的发育阶段,胎儿还听不到声音 。所以 , 孕初期,听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪,所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐 。
【孕期各阶段的胎教重点分别是什么】 3个月胎教重点:味觉、触觉、视觉
味觉胎教:孕11 ~ 12 周 , 胎儿的味觉发育完成,可以感受甜、酸等多种味道 。所以,这时候准妈妈应该吃各种味道的食物,最好做到五味俱全,以利于胎儿味觉的发育 。触觉胎教:孕后8 周胎儿皮肤的感觉开始出现,到12 周左右其发达程度与成人相比也不逊色 。此时 , 准妈妈可以进行轻柔的运动和舞蹈 , 使羊水轻轻晃动从而达到刺激胎儿触觉的目的 。有人将皮肤称为人的“第二大脑”,对胎儿皮肤的刺激也能促进大脑的发育 。
视觉胎教:孕后4周胎儿的视网膜开始形成 , 至28周时胎儿能感觉到光线的明暗 。虽然胎儿在准妈妈的肚子里面不可能看到外界事物,但他可以通过妈妈的视觉间接感受外在世界 。所以,准妈妈可以观赏展览会、画展,也可以到大自然中去观赏自然风光,这些都可以加强对胎儿的视觉刺激 。
4个月胎教重点:听觉、味觉
听觉胎教:孕4月的胎教规律最好和生物钟结合起来 。从胎儿的生物钟来看,晚上8时许是其听觉神经最敏锐的时期,这时候进行听觉胎教最合适 。当然,听觉胎教并不仅限于晚上8时进行 。
味觉胎教:实验发现,如果给孕妇注射葡萄糖,胎儿的心脏跳动频率会增加,这是因为胎儿能够通过血液感受到葡萄糖的味道 。此时准妈妈应摄入品种繁多、营养丰富的食品,不应偏食 。
5个月胎教重点:嗅觉、听觉、触觉
嗅觉胎教:胎儿喜欢新鲜的空气,因为其中负离子丰富 , 能促进多种神经传达物质的合成 , 有利于大脑的发育 。这时期 , 胎盘相对稳固,准妈妈可以抽空就近旅游一次 。听觉胎教:这一时期,胎儿听觉更加发达 。他们能区分出爸爸和妈妈的声音,还能听到妈妈的心跳声,如果听到令他们讨厌的声音甚至还会皱眉头 。触觉胎教:在孕后18 ~ 20 周,第一次胎动出现了,当然此时胎动并不强烈 。当准妈妈感觉到胎动时,用手轻轻地抚摸一下腹部,胎儿会作出收缩的反应 。这时候,进行触觉胎教能使胎儿的感性认识更丰富 。

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