怀孕期间，随着孕妈的肚子慢慢变大，孕妈妈们应该要小心肚子不会受到伤害 。那么怀孕5个月不小心撞到肚子怎么办？一起来看看吧 。
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对于孕妈妈来说，在怀孕期间的注意事项是有很多的，平时也是有很多需要注意的呢，当然也是很多妈妈很爱谈的话题呢 ， 孕期注意要保护好胎儿，防止胎儿发生碰撞等，那么，怀孕5个月不小心撞到肚子?来了解一下 。
怀孕5个月不小心撞到肚子
胎儿受羊水与腹壁保护，一般不会造成影响 ， 有时撞击严重容易引起子宫收缩或胎儿胎盘部分剥脱出血，要看你撞击的程度，建议观察阴道有没有出血 ， 如果不放心可去医院做超声检查 。
注意：
1、妊娠纹：进入孕晚期，你会发现你肚子上、乳房上出现了越来越多暗红色的妊娠纹 。你可以继续涂抹橄榄油或妊娠纹防护产品，让妊娠纹不再继续加深 。虽然妊娠纹一旦出现就没法完全去除，但产后6个月之后 ， 你的妊娠纹会渐渐变淡了 。这也是见证你成为母亲的印记 。
2、妊娠糖尿病筛查：这一阶段，你要进行糖耐量试验，筛查是否患上妊娠糖尿病 。试验前要空腹10—14小时 ， 也就是说前一天晚饭后至第二天清晨都不要再进食了，适量饮水是可以的 。
3、孕妇抽筋：孕晚期，你可能经常会发生腿部抽筋，你应该多补充含钙丰富的食物 ， 如豆腐、牛奶等，发生小腿抽筋时，可以让准爸爸帮忙先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方，再按摩拇趾和整个腿部 。
4、预防早产：进入孕晚期了 ， 这时如果你活动过度 ， 很容易发生早产 。如有见红症状并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现，应及时去医院接受检查 。
5、检测胎动：进入孕晚期后，你可能发现宝宝活动幅度小了 。你无需焦虑 ， 这是由于胎儿活动的空间越来越小了 。这时候 ， 你应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱 。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5—10次 。
怀孕期间注意事项
1、不要在流感中服用药物
孕妇感冒，如果没有明确的细菌感染证据，如扁桃体炎，高血压 ， 咳嗽黄疸 ， 湍流等 ， 不能使用抗生素 。咳嗽药和咳嗽药通常是安全的 ， 但含有碘制剂的镇咳药不应该用于孕妇 。
2、孕妇腹泻早治疗
孕妇腹泻可能导致流产或早产 。首先，不要吃，适当补液，弥补由于腹泻，特别是钾离子引起的水分和电解质的损失 ， 而且补充失去的热量 。孕妇可以准备一些易消化的粥，如果不是很严重，空腹就好了 。在补液的同时，要仔细观察胎儿是否处于良好状态 ， 是否有流产或早产迹象 。如果胎儿状况不正常，应立即去医院治疗 。
3、在怀孕期间纠正睡眠姿势
妊娠早期(1?3个月)，孕妇可以自由地进入睡眠姿势 ， 主要采取舒适的姿势 ， 如仰卧位 ， 侧卧位即可 。如果你正在睡觉，或者你正在睡觉，你应该改变它 。
怀孕中期(4?7个月)，这个时期要注意保护腹部，避免外力的直接影响 。如果孕妇有羊水过多或双胎妊娠，他们需要在侧卧位采取睡眠姿势，这可以使孕妇更加舒适 。如果孕妇感到下肢，仰卧，并用柔软的枕头抚平下肢 。
妊娠晚期(8?10个月)，此期应采取左侧卧位 。此卧位可纠正右侧子宫的增大，可减轻子宫对腹主动脉和桡动脉的压力，增加供血量胎儿血量有利于胎儿的生长发育 。
首先来说说蛋白质的摄入 。在孕早期 ， 体内需要不断储藏蛋白质才能满足胎儿以及孕妇自身的需要 。所以可以有意识地多吃一些大豆鸡蛋等食物 。
其次再说说脂肪酸 ， 在孕早期的时候，胎儿的大脑细胞在不断增值，而脂肪酸是宝宝大脑发育所必备的元素，所以在孕早期多多补充一些必须的脂肪酸，以满足宝宝大脑发育的需要 。
然后再来说说钙和铁的摄入 。在怀孕期间，孕妇容易出现牙齿松动甚至掉牙的情况，这其实也就是缺钙的表现，这时女性朋友怀孕的正常的一个表现 。所以在怀孕期间，及时补充一些钙质，以及适量的维生素D 。
【怀孕5个月不小心撞到肚子怎么办】 最后，孕妇也需要经常摄取一些奶类、鱼、以及豆制品 。这些食品都富含以上所谈营养 。
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