2不吃过敏食物准妈妈多注意饮食可降低胎儿过敏几率 。比如孕妇过敏的食物不要吃，孕妇不过敏但是容易引发过敏的食物也不要吃 。
文章插图
3注意营养均衡妈妈孕期饮食注意多样化，不挑食节食，让胎儿在肚子里的时候就适应各种食物，出生后就不容易对某种食物过敏了 。
文章插图
4饮食要清淡有研究证明 ， 孕妇在最后4个周，如果进食大量的黄油、蔬菜油的话，很容易导致宝宝在2岁前出现过敏情况;另外还需要注意，孕期用油必须要健康 ， 用好油 ， 所以建议减少外食，尤其很多用油不健康的地方 。
【如何预防胎儿过敏体质】
文章插图
5减少加工食品的摄入孕期很多食物都可以吃，各种加工食品也可以吃，但是必须得少吃 ， 因为加工食品内的添加剂不仅能够刺激肠胃不适 ， 大量食用的话，还能够影响免疫系统的正常工作，从而增加胎儿过敏情况发生 。
文章插图
12
推荐阅读
- 孕晚期孕妇如何科学饮食
- 胎儿是如何从产道分娩出的?
- 孕妇怎么预防胎膜早破
- 阴道里面痒该如何治疗呢？
- 怀孕后预防胎儿畸形的注意事项有哪些
- 胎儿保护妈妈的事情有哪些
- 孕妇脱发和胎儿的性别有关系吗
- 为什么胎儿要以头朝下入盆
- 胎儿夜里频繁胎动的3个原因
- 冬天胎儿畸形什么原因造成的