很多人都会吃阿胶补血，那么很多准妈妈在孕期也会吃阿胶，那么在孕期吃阿胶补血需要注意些什么呢？让我们一起来了解一下！
传统观念里，大多数人都认为阿胶是补血养气的最佳补品，孕妈妈多吃是有好处的 ， 但其实也要视自身情况而定，毕竟每一位孕妈妈的身体素质都不一样 。
阿胶呢，其实是用马科动物驴皮 ， 经过熬制、浓缩制成的固体胶 。它出自《神农本草经》，是一种典型的补血养气的中药材 。阿胶富有蛋白质、氨基酸、钙等多种营养物 。可以很好的调节人体的血钙平衡，加速红细胞的生成 。
另外 ， 阿胶对骨髓细胞的造血功能有改善作用 。对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有明显的改善作用 。
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长时间服用有补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳的功效，有助于提高自身免疫力 。
阿胶有这么好的功效，想必大家都想吃 。特别是孕妇为了自己和宝宝的健康 ， 想必孕妈妈们把能补身体的好东西恨不得一股脑的吃掉 ， 当然阿胶肯定是首选 。
孕妇当然是可以吃阿胶的，阿胶可以安胎，补气血，特别是对贫血的孕妇也是好处多多 。但也要视自身情况而定，应在医生的指导下服用 。
一、对于身体有这几种特征的孕妇是不建议服用阿胶的
1、体内湿气重的人 。这种人常表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好 ， 最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄 。
2、体内有淤血的人 。肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点 ， 舌下络脉紫黯或增粗，脉涩 。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上待的时间短等等 。
3、总是上火的人 。比如心火、肝火、肺火，如果只用阿胶，火会越来越大 。
二、还要特别注意的是服用阿胶也要注意服用的时间点
阿胶主要是活血 ， 所以怀孕早期，阿胶是不可以吃的，怀孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩，所以孕妇吃阿胶时一定要慎重 。
三、孕妇在吃阿胶的时候，记得不能吃太多
一天的量要严格控制，一般情况下，维持在15克左右 ， 就可以了 。如果吃的太多会造成流鼻血，上火等症状 。千万要记住孕妇吃阿胶只能在孕中期，不能在孕早期和孕晚期吃 。
【孕期吃阿胶要注意什么】 好了，最后要牢记的是孕妇在吃阿胶之前先咨询医生，避免禁忌 。
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