经期可以喝菊花茶吗？专家指出，由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品 ， 因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病 。
妇科专家建议，经期不要喝菊花茶，尽量避免凉性食物 ， 女性经期可以调经的茶 ， 比如玫瑰、枸杞红枣茶、玫瑰茄、巧梅、金盏花等等是具有调节内分泌功能，比较适合经期喝 。
1、玫瑰茶 。喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶 。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛 ， 排毒养颜，有效解除经期综合症 。
在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶 。
2、红茶 。红茶是暖性茶 ， 有暖胃的作用，尤其适合经期女性饮用 。
3、枸杞红枣茶 。枸杞红枣茶适合经期补血养气调理 。红枣美容养颜，益气补血；枸杞被称为西夏奇果，有极其神奇的生命力 。把红枣撕开放进杯子（可以泡的更出味），放进二十来粒枸杞 。开水冲泡趁热引用 。
Tips：喝茶不宜过浓，茶如果较浓，可能因为其中含的咖啡因茶碱，造成月经前后的不适，但是应该不会因为喝绿茶，造成月经一直不来，如果月经一直延后 ， 还是要请医师检查一下比较好 。
【经期能喝菊花茶吗 经期喝菊花茶好吗】经期可以喝菊花茶吗？菊花茶属于凉性，只要是凉性食物，经期都应该避免 。
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