人体健康也是需要各方面日常的保养，尤其是在饮食上，都是不能随意的乱吃，这样对身体都是没有任何好处的，很多人在日常生活中，饮食上都是随意的进行 ， 这样很容易引发身体健康问题，所以对食物选择上，要合理搭配，那内分泌失调是什么意思呢？也是很多人不太了解的 。
【内分泌失调是什么意思】很多人对内分泌失调是什么意思并不是很清楚，而且在出现这样情况后 ， 也不知道该怎么做好，在有这样情况后，都是要及时的治疗，否则对自身健康的危害都是比较大的 。
内分泌失调是什么意思：
人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能 。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调 ， 会引起相应的临床表现 。男性和女性都可能出现内分泌失调 。
症状：
1、肌肤恶化：肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的 。
2、脾气急躁：更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况 ， 出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的 。
3、妇科疾?。焊究颇诜置诩膊『艹＜?子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾?。?还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于内分泌失调引起的 。
4、肥胖：“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨 。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系 ， 高热量、高脂肪的食物 ， 不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响 。
5、不孕：有的女性婚后多年，性生活正常 ， 却怀孕无望 。去医院检查 ， 医生告之，先调内分泌 。究其原因，是内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵 ， 导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱 ， 影响怀孕;或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会 。
通过以上介绍 ， 对内分泌失调是什么意思呢，也是有着很好的了解，在对内分泌失调调理的时候，食物也是最佳之选，而且在作息上，也是需要合理进行，这样对身体各方面，才会有很好的帮助，这点也是要注意的 。
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