美容护肤【孕妇吃蔓越莓的功效与作用】 蔓越莓营养丰富，含有丰富的维生素C、花青素、类黄酮等抗氧化物质，还有果胶，孕妇适量食用可以补充人体所需的营养，还有美容养颜等功效，有助于胎儿发育 。
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2抗菌蔓越莓中含有活性物质，能够修复受损的黏膜组织，同时还能增强个人的免疫力，孕妇适量食用能有效预防泌尿道感染 ， 抑制幽门螺旋杆菌，抵抗细菌性胃溃疡等作用 。
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3降血压蔓越莓属于低钠高钾的食物，孕妇适量食用有降血压的作用 。若孕妇是因贫血等原因而低血压的话，则不宜吃蔓越莓 。
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