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为什么说牙膏的奇效让人意想不到

生活百科 牙膏

我们每天早晚刷牙都是离不开牙膏的 ， 牙膏是可以清洁我们的牙齿的，那牙膏还有其他的作用吗？您知道让您意想不到牙膏的神奇功效有哪些吗？您知道生活中牙膏的忌用是什么吗？不知道没关系，今天360常识网小编就为您带来了有关牙齿的保养方法的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊 。
牙膏的神奇功效
我们生活中的家具用品有很多，都是人们离不开的物品，比如说牙膏，没有牙膏的话，刷牙还会这么方便吗？清洁牙齿还会那么便捷吗？所以说牙膏是必需品，那您知道牙膏还有什么其他的功效吗？
除洁白牙齿清新口气之外，牙膏还有很多神奇的作用，今天为大家盘点一下牙膏在其他方面的神奇作用，下次有需要可以尝试一下 。
【为什么说牙膏的奇效让人意想不到】一、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱 ， 不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，且气味清香 ， 使人有清凉舒爽之感 。
二、比如说在天气比较级人的时候，人的身上涨了很多的痱子的话，这时候牙膏就派上用场了，您可以首先用温水将自己身上的痱子清洗干净，然后轻轻的擦干净之后，就涂擦一层牙膏在上面，这样过不了多久您的痱子就会不见了哦 。
三、皮肤小面积擦伤，局部肿胀，可在伤口处涂些牙膏 ， 这不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用 。
四、皮肤被蚊、蜂、蝎、蜈蚣等吓咬后 ， 患处疼痛难忍，用牙膏擦抹患处，可起到止痒、止疼的作用，起到凉血消肿的效果 。
五、洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，有预防痱子的作用 。
六、在天气比较热的时候，大部分的人容易出现轻微的皮癣现象，这个时候您可以先用清水把有皮癣的地方清洗干净，再轻轻的擦干，然后再将牙膏轻轻地涂在有皮癣的地方 ， 坚持几天一定会看见成效的 。
七、夏天人们出汗多，衣领、袖口等处的汗渍不易洗净，只要搓少许牙膏，汗渍即除 。
八、夏天里，人们也多容易犯脚气?。?你可以用牙膏和捣碎的阿司匹林混合在一起，涂在患处 ， 也可以多少缓和你的症状 。
九、用干净的干软布蘸上牙膏，擦拭你的pU皮包包 ， 能够去污 。
早晚要用不同的牙膏
刷牙时不同的早晚牙膏来保护牙齿，除了要选对牙膏 ， 其使用方法也有讲究——早晚分别用不同功能的牙膏 。
大部分口腔问题是由细菌引起的，人体口腔分泌的唾液具有杀菌功能 。在白天 ， 唾液分泌量是晚上的3—4倍，容易抑制细菌产生，且白天进食多，口腔内易残留食物残渣 。
所以白天所用的牙膏应该注重清洁功能 ， 去除异物和异味，提高牙龈组织的抗病能力 。
当人处于睡眠状态时，唾液腺分泌不足，干燥会导致口腔酸化 。这种情况下，很容易繁殖口腔细菌，从而引发各种口腔问题 。因此晚上用的牙膏应以抑菌杀菌为主 ， 以减少可供细菌滋生的营养物质，预防龋病 。
如果早晚都用同一支牙膏，就会顾此失彼 。长期单一用清洁功能的牙膏在抗菌上差强人意，而只用抑菌牙膏，可能造成菌群失衡，导致口腔疾病 。
另外，牙膏包装上提到的美白、脱敏、止血等功效 ， 都只是辅助性的，不能靠一支牙膏一劳永逸 。
想要美白牙齿，要从生活习惯入手，少抽烟 ， 喝完茶要漱口，牙齿过敏的人 ， 少吃酸冷食物，别咬坚硬东西，如果长期牙龈出血，可能是牙周疾病的信号，应该去医院对症治疗，千万把希望就寄托在牙膏上 。
使用牙膏有哪些注意事项
牙膏最好换着用
牙膏的种类琳琅满目 ， 大致可分为普通牙膏、药物牙膏与含氟牙膏三大类 。在普通牙膏的基础上，加入一些有口腔保健作用的药物或防龋功效的氟化物，就变成药物牙膏和含氟牙膏 。
每个人要根据自己口腔特点和需要来选择，长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用 。最好几种牙膏交替使用，从而维护口腔健康 。所以说，若干种牙膏交替使用 ， 是一种较为明智的选择 。
口腔专家建议，牙刷应该每三个月换一次，虽然对牙膏的更换时间并没有统一的说法，但是牙膏的使用时间也不宜太长 ， 最好一个多月一换 。
一家人不要用一管牙膏
因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境，平时我们再认真刷牙 ， 也只是减少牙齿表面存留的细菌 ， 不可能完全杜绝，尤其是在牙刷毛的间隙中会有细菌附着 。
如果一家人合用一管牙膏 ， 所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走 。所以说，越多人使用同一管牙膏 ， 牙膏管口的细菌存积就越多 ， 细菌传播的几率就越高 。
一管牙膏不要用太久
因为牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高 ， 接触细菌的机会也就大大增加 。
保护牙齿的正确做法
口腔清洁不能完全依赖牙膏，正确的方法才是根本 。牙科医生会告诉你在刷牙以及使用牙线清洁牙齿时可能需要特别关注的口腔部位 。
除定期咨询牙科医生外，还有一些简易的方法是每一个人都能做到的 ， 由此可以大幅降低引发龋齿、牙龈疾病以及其他牙齿问题的危险性 。这些方法包括;
每天彻底刷牙两次 ， 选择有圆滑刷头的牙刷，并且每天使用牙线 。
保持均衡的膳食，并且限制在正餐之间的零食 。
在牙科医生的指导下，适当地使用含有氟化物的口腔护理产品，包括牙膏和漱口水等 。
正确刷牙应该通过短距离、较轻缓的移动，特别注意牙龈线、难以触及的牙齿背面以及补牙、假牙冠或者其他修复过的部位，至少持续两分钟 。
牙膏的忌用
牙膏是我们日常生活必需品，但有些人却把他误认为是祛痘的药膏，其实牙膏不止不能祛痘反而会激化痘痘的生长 。
据医学专家介绍：“牙膏中含有能产生“双氧水”的相关成分，“双氧水”可以去除口腔的厌氧菌，于是有网友就用牙膏治疗痤疮皮肤和色斑皮肤，这是不科学的 。
因为牙膏产生的“双氧水”对皮肤有一定的烧灼和刺激作用 ， 其程度不能被人为控制，使用过度会导致皮肤角质层破坏，也就是皮肤屏障功能的破坏，使皮肤变得敏感，抵抗外来刺激的能力较差 。”
牙膏降温消火的作用，一般人应该都听说过 。牙膏中通常都含有薄荷成分，能帮助镇静舒缓肌肤 ， 可以让痘痘带来的不适感暂时消失，但是利用牙膏祛痘并非是个正确的方法 。
外用祛痘产品基本作用就是消炎、去油脂、修复损伤皮肤，牙膏也有消炎的作用 ， 对祛痘从理论上有一定的作用 。但是，牙膏对皮肤是有刺激作用的，很可能会形成刺痛的红斑，甚至引起蜕皮现象 。
牙膏中的氟成分也可能成为痘痘的元凶，牙膏中的氟通常会经由黏膜进入毛囊，促使毛囊发炎形成痘痘 ， 他就像含氯的游泳池消毒药水一样 ， 都是会让毛囊上的细菌产生变性而使青春痘恶化 。
而且长时间在痘痘上涂抹牙膏，还会使得痘痘消后 ， 留下难看的痘印 。
刷牙的正确方法
掌握刷牙的正确方式
平常我们都是横来横去的刷牙 ， 殊不知这样长此以往有损牙齿，而且有些事物残渣不易清除 。比较科学的方法是顺着牙缝上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，能有效清洁牙缝里的各种食物残渣 。
然后把牙刷和牙齿垂直刷几下，顺便把舌头尖部也刷刷 。而且尽量避免刷到牙龈，以防弄伤牙龈 。口腔两边最里面的牙齿也要刷到 。
掌握刷牙的力度
刷牙时很多人用劲过大，很容易造成牙龈出血 。这样长时间会损害牙龈和牙齿 ， 因此刷牙时要用力均匀一些，不能过猛 。
选择合适的牙刷
目前牙刷有细丝软毛刷、中毛刷和硬毛刷 。它们各有优缺点，我们应该根据个人牙齿情况合理选择 。出于保护牙齿表面考虑，我建议选用软毛刷 ， 对牙齿表面损伤较小 。
掌握刷牙的合理时间
刷牙时不能刷两下就草草了之，应该刷3分钟左右才行 。饭后3分钟左右刷牙最合适 。
注意每天刷牙的次数
最合理的刷牙次数是每天3次，如果做不到那最少每天刷2次 。
定期清洗漱口杯和牙刷
我们每天只顾着刷牙，漱口杯往往很脏，容易滋生细菌 ， 因此要定期清洗一下 。牙刷在每次刷完牙要在漱口杯沿上磕一磕，把牙刷毛里面的牙膏甩出来 。
牙齿的保养方法
多喝水
多喝水，除了保证人体正常水分的供给之外，也可以很好的清理一下口腔 ， 牙齿的干净 。一举两得的效果 。特别是饭后喝点水，保持口腔牙齿的干净很是必要 。但是注意饭后喝水不能太多，太多会淡化消化液 ， 导致消化不良的，这就不好了 。
少吃甜食
少吃甜食，很明显，就是防止蛀牙 。我弟弟从小就习惯吃糖吃零食，而且特别喜欢吃甜食，这不可好，后来发现牙齿痛，才知道蛀牙了 。现在大了后悔也来不及了 。如果你也喜欢吃甜食的，一定要注意没吃吃完，尽量刷牙 ， 保持牙齿干净，减少甜食的残留 。
尽量少用牙签
牙签，为什么我会提到这个呢 。我们很多人有这么一个习惯，就是吃完饭就喜欢叼根牙签，塞塞牙缝，拍拍肚子，感觉很气派一样 。我觉得如果你是你真的吃了肉或是什么东西嵌在牙缝里，不然尽量不要用牙签带天天，餐餐弄牙缝带来的快感 。
这样，久而久之，你会发现你的牙缝会慢慢越来越大 ， 等你发现的时候，你就已经晚了，牙缝越大越容易嵌入食物，这个时候你也已经离不开牙签了 。所以，尽量少用牙签 。
少喝饮料，特别碳酸饮料
碳酸饮料不要多喝，其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外 ， 喝的太多对我们的身体也不好 。如果你喜欢喝饮料的话，一定要注意量 ， 同时尽量选择少含碳酸的比较好 。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层 。
多吃蔬菜水果
蔬菜水果，其实，我们每天都会提醒我们去多吃，但是感觉总是吃的不多，毕竟它们比不上各种肉食的芳香可口 。现在我们从来不愁吃肉 ， 也因此会导致我们人体的各种维生素的摄入相对比较少 。
所以，我也来说一下 ， 尽量多吃点蔬菜水果，是很有好处的，不但对我们身体非常有利 ， 同时，蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等 。所以 ， 为了保护牙齿，多吃点蔬菜吧 。
结语：看了小编上文的介绍，您应该以纪念馆知道牙膏有哪些让人意想不到的神奇的功效了吧，所以说生活中的很多的用品是起了非常大的作用的 ， 是不容忽视的，所以小编在这希望您可以把今天学到的有关牙齿的保养方法的知识分享给您身边的小伙伴们哦 。

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