有些宝妈因为各种原因需要保存母乳，那么对于母乳保存的知识你了解多少呢？今天让小编带着你一起了解一下母乳保存的知识！
母乳保存是不少上班族妈妈需要用到的技巧 。即使是上班，甚至是出差，妈妈也可继续坚持母乳喂养 。
母乳保存的准备工作
（1）家里常用的挤奶器每次使用后 ， 都要及时清洗干净，并定期消毒奶瓶，最好使用蒸汽消毒器或沸水煮 5 分钟的方式，并妥善保存，确保干净卫生 。
（2）妈妈在挤奶之前，一定要洗净双手，挤奶时注意不要触碰到 乳头或奶水，以免造成污染 。分装母乳时，妈妈也要认真洗手，避免污染母乳 。
（3）储存母乳的容器以适宜冷冻环境，并具有良好密封性的塑料制品 。母乳中的活性因子容易附着在玻璃和金属上，导致母乳养分流失 ， 因此 ， 不建议使用这些材质的容器保存 。
（4）挤出的母乳最好根据宝宝的食量，分装成为多个小袋子保存 。细心的妈妈一般都会为不同时间挤出的母乳标注 " 生产日期 "，以确保在 " 保质期 " 内喂养宝宝，让宝宝喝上放心奶 。如果要冷冻保存，分装母乳时不要装的太满，要留点空隙，以免容器冷冻结冰时胀破 。
文章插图
如何正确解冻母乳
第一步：首先要根据记录的取奶时间和储存的条件，判断母乳是否储存太久、或者储存过程中没能保证相应的温度（比如出现过停电、冰箱故障等） ， 超出推荐储存时间、或者不符合储存温度要求的母乳 ， 绝对不可以使用 。没有取奶日期标签、不能准确判定取奶时间的母乳，也不可以使用 。
第二步：使用的时候，按取奶时间的先后顺序解冻母乳，先取、先冻的奶尽早使用 。
第三步：符合使用条件的冷冻母乳，先移入冰箱冷藏室（0℃以上）里解冻（注意：放置时间不可超过24小时），或者用流动的温水解冻，或者用温水浴或温奶器（水温不要太烫 ， 避免影响奶的品质）解冻（注意要经常轻轻摇动 ， 以保证受热均匀） 。
第四步：冷冻奶完全解冻回温后 ， 在喂奶前 ， 一定要用手腕内侧测一下奶的温度，不要太热，避免烫伤宝宝 。
解冻后母乳的使用注意事项
1、已经解冻的母乳，不可以再次冷冻储存 。
2、已经解冻的母乳，在室温下最多放置1-2小时，冰箱冷藏室内存放时间不能超过24小时 。
3、解冻后超时未用的母乳应当废弃不用 。
4、不要使用微波炉或明火直接加热解冻的母乳 。
【挤出来的母乳如何保存】 5、解冻后温至适合温度的母乳，要及时喂宝宝，未能被宝宝吃完的母乳需废弃不用 。
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