无论是怀孕还是产后，宝妈们遇到的问题都不少 。产后除了身体恢复外，还需要有足够的母乳 。那么怎样追奶才有效？一起来看看吧 。
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Q： 因为一些情况，不得已加了好多奶粉，现在宝宝都不愿意吃母乳了，奶量越来越少了，怎么追回来?。?
【怎样追奶才有效】 A：宝宝吃了容易吃的奶粉，自然就不愿意再去接受费力才能吃到的母乳 。所以乳头混淆是非常容易发生的事情 。但是再难也是有方法去应对的 。你需要做的事情如下：
1、在宝宝不太饿的时候 ， 让宝宝去吃母乳；如果宝宝不接受母乳，不要强求在饥饿的时候给宝宝哺喂 。
2、每次哺喂之前，先臆想一下哺喂场景，用手指母弹钢琴一样弹乳房几分钟，刺激乳阵 ， 然后哺喂 。
3、因为身体原因导致的奶少 ， 建议配合催乳师手法和汤剂，比如滋乳汤 。
4、奶粉的量要逐步减少，从次数和量上面，依次递减，不要一下子断掉 。
5、当奶水只差一点点的时候 ， 或者是月子时期追奶的 ， 直接戒掉奶瓶 ， 宝宝不吃母乳的时候 ， 用勺子替代奶瓶 。
以上几个方法操作之后，一定要下定决心，奶量很快就追上来了！
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