不少女性以为，只要将宝宝生下来了，就一切都轻松了 。其实并不然，产后宝妈们面临的就是母乳喂养，以及产后恢复 。而母乳喂养中也会遇到一些问题，比如说喂奶痛 。那么喂奶痛是什么原因？一起来看看吧 。
文章插图
母乳喂养能增进宝宝和妈妈的感情，能让宝妈更强烈地感受为人母的喜悦和感动 。不过，喂奶过程也并非会一顺到底，有一种痛叫“喂奶痛”！这种疼痛发于乳房，由多种因素导致 ， 严重时可能会影响母乳喂养 。因此，当宝妈喂奶时乳房出现这几种疼痛，最好先中断喂奶！
宝宝吃奶姿势不对导致疼痛
虽然新生宝宝都有吃奶的本能 ， 但并不代表所有的宝宝都会正确衔含乳头，还有一部分是因为宝妈抱喂的姿势不对，宝宝只衔住了乳头却没有含住乳晕 ， 无法刺激乳腺分泌乳汁，导致宝宝在吃奶时只会干吸或生拉硬拽 。
这种疼痛会让宝妈十分痛苦 。这时候再让宝宝继续吃奶也是无用功 ， 只会徒增宝妈痛苦，不如先停下来，纠正好自己和宝宝的姿势再作尝试 。
有助于宝宝正确吃奶的抱喂姿势有以下几种 ， 经验不足的新手妈妈们可以参考一下 。
小知识
交叉环抱式
【喂奶痛是什么原因】 宝妈托住宝宝头枕部，手腕大概置于宝宝肩胛骨中间，另一只手的五指张开呈“八字形”贴于乳房外侧，拇指在乳晕外上方，食指则置于乳晕内下方，引导宝宝正确含住乳头和大部分乳晕 。
橄榄球式
让宝宝躺在宝妈臂弯里，手掌注意托住宝宝头部让宝宝正冲哺乳侧乳房 ， 同时宝妈身体要稍向后倾，便于母子二人放松 。
摇篮式
让宝宝的头部枕在妈妈手臂上，宝妈要手托宝宝臀部，像摇篮一样将宝宝保护起来 。由于这个姿势容易使宝妈的手臂肌肉绷紧劳累，因此宝妈在哺乳前最好找个有扶手的座椅，用扶手支撑手臂 。
侧卧式
这个是最舒服的哺乳姿势了，宝妈只需垫高上半身，采取侧卧姿势躺好便可 ， 让宝宝横倚着妈妈腹部，头枕在臂弯中，让宝宝的嘴巴与乳头在同一水平线上 ， 宝宝就会在本能的驱使下正确吃奶了 。
乳房皮肤过于干燥导致皲裂
宝妈自己不做好乳房护理，也可能导致哺乳期乳房疼痛 。乳头皲裂就是其中很常见的症状 。这种情况的出现多是由于宝妈皮肤太过干燥，又没有加强护理造成的，因此平时要注意保持乳房肌肤的滋润性 。如果已经出现了皲裂疼痛，宝妈可以先转移宝宝注意力让宝宝暂时不专注于吃奶 ， 然后挤出自己乳汁涂在乳晕周围，待其自然干燥，以起到滋润作用 。当然，宝宝的生理需求是最重要的，如果宝宝真的饿了，也只能委屈宝妈一下 。
此外 ， 宝宝吃完奶会在乳头上残留奶垢，宝妈应当定期清洁，用湿毛巾擦拭疏通 ， 以免堵塞或滋生细菌 。
乳汁淤积在乳腺管导致发炎
乳腺炎是哺乳期妈妈难以言说的痛，轻一点的炎症虽然不影响喂奶，但痛苦却丝毫不少；严重些的化脓肿胀，给宝宝喂奶更是莫大阻碍 。更别说还有宝妈需要服药治疗，只能忍痛“暂停”宝宝的母乳 。
乳腺炎重在预防 ， 除了要保持哺乳期的清洁卫生之外，宝宝吃饱奶后宝妈自行排空多余乳汁是非常重要的，千万不要想着给宝宝“攒奶”，或是舍不得挤出母乳 。让乳汁留在乳腺管中只会增加淤堵风险 。让宝宝至少吃空一边乳房、借助吸奶器或直接用手挤出，都是排空乳汁的有效方法 。
如果宝妈在喂奶过程中出现乳房胀痛、乳头有化脓迹象，就要提高警惕了 ， 这很可能是乳腺炎前兆 。情况严重需要服用抗生素治疗时，也要遵照医嘱使用对哺乳影响较小的药物 。
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