眼睛很疲惫的原因有哪几类？
眼睛疲劳也是一常见的疾病 ， 在日常生活中，长期坐办公室、用电脑的人很容易发生眼疲劳 ， 主要是用眼过度 。这种情况下，应适当休息，按摩眼睛 。长期以往 ， 则很可能发展成慢性的眼疲劳，进而产生眼部疾病 。当然，眼疲劳的发生一开始也可能就是由眼部疾患导致的 。
眼睛屈光异常 ：当患有远视、近视、散光、花眼时，看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力 ， 使眼睛过分劳累 。
眼睛过度集合：近视眼未得到矫正时，由于阅读距离太近而引起过度集合，过度集合又可伴随过度调节，阅读距离更近 。
眼睛疾?。夯加薪悄ぴ启琛⒕ё刺寤熳且约捌渌奂惨鸬氖游锊磺?nbsp;， 也易引起眼疲劳 。
眼发育异常：如两眼瞳距较大，两眼集合困难 ， 易产生眼疲劳 。
【眼睛很疲惫的原因有哪几类？】体质及生活因素：比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等，均容易发生眼疲劳 。
年龄因素：40岁以上的人，眼睛开始老化 ， 但又未及时配老花镜，容易发生眼疲劳 。
环境因素：工作或学习场所照明不足;读写的字迹或工作物过小;目标与背景差别不鲜明;读写与工作时间长;视距不固定(如在车船上读写和工作)等，可以造成眼睛紧张和过多使用调节力，眼睛超负荷地工作 ， 不仅容易发生眼疲劳，而且还会引起近视和其他疾病 。
导致眼疲劳的原因有很多，如光线不足、长时间用眼、不注意卫生、老年人、眼部疾患等 。所以针对这些原因，有些是可以早起预防的，有些则需要进行正规治疗 。平常可以通过按摩、敷眼、饮食调理、注意休息等方法来缓解 。
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