为什么我们会一激动就脸红
大家都知道脸红是装不来的，特别是一激动就脸红的情况 ， 脸红没什么不好，但是我们为什么会一激动就脸红呢？其实呢，脸红和我们的大脑反射息息相关，在一定程度上属于条件反射，但是按照人类特性来看又属于非条件反射 ， 反射受到什么的影响呢？专家告诉我们，一旦我们的眼睛和耳朵接受到一些会让我们脸红的因素，我们的大脑就会刺激到肾上腺激素的分泌，从而导致面部发红的症状 。
【为什么我们会一激动就脸红】其实 ， 脸红是受着头脑指挥的 。原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里 。当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激 ， 立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素 。肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管; 可是大量分泌的时候，反会使血管收缩 。
当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺 ， 分泌出少量肾上腺素的时候 ，于是脸孔就发热发红 。不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红 。在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵 、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩 ， 交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故 。其实克服脸红很简单，在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了，再就是平时多结交些新朋友，多参加些社交活动，多和陌生人交流等，试着去做吧！
见人易脸红的心理调适
步入社会，在人前易脸红的毛病不堪其苦 。其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到 。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲 ， 自己难堪不说，还叫别人莫名其妙，常常被别人笑话 ， 致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往 。但又渴望与人交往 ， 在的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己 。所以感到生活真是太沉重、太累了，这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病 。
每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红 。这本是人际交往中的一种正常反应，随时间推移会习以为常 。但由于你缺乏自信，因而特别注意别人对你的评价，注意自己在别人面前的表现，以致对脸红特别在意 。害怕别人会因此议论你，想自己不脸红，但又无法消除，见人脸红便成了你的心病 。与人交往前你便担心自己会脸红，交往时更是认真体验自己有无脸红，时间一长，就在大脑的相应区域形成了兴奋点，只要你一进入与人交往的环境，就会出现脸上发热感和内心的焦虑不安，加上别人对此的议论或讥笑，更使你紧张不安 ， 惧怕见人，从而形成赤面恐怖症 。
赤面恐怖症是可以治疗的 。首先你对脸红要采取顺其自然的态度 ， 允许它出现和存在 ， 不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环 。其次是要进行自信心方面的训练 。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用 。
但是如果您非要治一激动就脸红，首先你要有一种平常心来对待脸红 ， 克服好自己的自卑感，多发现好自己的长处 ， 多做一些自己有把握的事情 ， 每成功一次 ， 你的症状相信就会减少一分，无论如何，加油吧！只要你自信 ， 就不会再出现这个问题了 ！
推荐阅读
- 产后为什么会有宫颈糜烂
- 总憋尿会得尿毒症不？
- 妊娠期糖尿病会引起胎盘早熟吗
- 胎盘早熟会提前生吗
- c 反应蛋白检查注意事项
- 皮肤白斑病会遗传给下一代吗
- 低密度脂蛋白胆固醇高会是什么原因呢？
- 巨阳青筋暴起是怎么回事？
- 气管炎会传染给人吗？
- 腰上长个包是怎么回事？