猪蹄与什么搭配下奶效果好 黄豆黄豆和猪蹄一直都是最佳搭配，猪蹄富含胶原蛋白质，而黄豆里面富含雌激素，两者一起食用不仅可以下奶，还能刺激乳房，还有丰胸的功效哦!
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2猪蹄与什么搭配下奶效果好 黑芝麻猪蹄可以补血和通乳，对产后缺乳的现象有很好的功效，而且黑芝麻有补肝肾的功能，因此用黑芝麻搭配猪蹄煮汤，可以帮助恢复产后女性虚弱的身体，以及改善便秘的症状，而且还可以促进乳汁分泌呢!
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3猪蹄与什么搭配下奶效果好 花生猪蹄里面有较多的蛋白质和脂肪以及碳水化合物 ， 有助于延缓机体衰老以及促进产妇乳汁分泌的功效，而花生含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种微量元素 ， 可以抗老化、止血、增强记忆力，可以起到润肺化痰、滋养调气的作用 。
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4猪蹄与什么搭配下奶效果好 红枣养血补气的红枣可以让一锅猪蹄汤变得非常鲜甜 ， 红枣在煮汤之前，先用清水浸泡15分钟 ， 然后撕开去核后放入和猪蹄一同煲汤 。
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【猪蹄与什么搭配下奶效果好】
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