【月子病有哪些症状？】 有些宝妈生完孩子以后会出现一些产后病症，那么你知道产后月子病有哪些成因吗？月子病有哪些症状？
中国女性都知道在产后都要坐月子，至少是30天，有的还会坐满42天 。因为要是月子没有做好的话，容易落下月子病 。而月子病又是指产妇在产后受到风寒，出现手腕、手指关节、足跟部麻木以及腰酸背痛等症状 。
月子病的成因
产妇在分娩后内分泌发生了变化 ， 全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在此状态下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛 。
文章插图
月子病的症状
月子病会影响产后女性很多年，其最主要的症状就是阴阳失调，整体的身体机能下降 ， 同时伴随有各种身体不适和病痛的症状 。
1、产后月子病最常见的就是腰酸、腰疼 。
2、患上月子?。?女性在生活中经常会感觉不耐劳累 。身体的各个关节经常还会有酸麻、疼痛、酸胀 ， 有的时候还会有关节屈伸不畅、无力 ， 受到风寒尤感不适 。
3、患上月子病以后 ， 会经常感觉到怕冷、怕风 。遇风以后各种不适、关节疼、头疼、迎风流泪等等 。月子病的女性在冬季要比常人穿更多的衣服才会感觉到舒适 ， 即使在夏天 ， 关节处也不能裸露在外 ， 并且这种症状遇风后会有加重的趋势 。
4、患上月子病以后 ， 头疼、头晕的症状也会伴随左右 。女性经常会因为头晕、头痛影响睡眠，导致心浮气躁 。此外，月子病会遗留眼部的问题，眼睛时常干涩，眼眶酸胀、疼痛，看物体有时看不清 。
月子病日常调理
月子病会引起全身一系列的寒凉病，如月经失调、脾胃虚寒、关节疼痛等，治得越早越容易痊愈，所以一旦发现患了月子病，就要及早治疗，月子病是可以自己在生活当中进行调理的 。那么月子病需要怎么调理呢？
1、产妇居住的房间要向阳、通风、干燥，保持空气新鲜，避开潮湿、阴冷的环境 。
2、月子期间要做好保暖工作，尤其是要防止出汗后受风或着凉 。
3、预防产后风的食品有鲤鱼、猪蹄、南瓜等 。但补养食品不能一次服用太多或者只吃一种 。
4、不要过度活动关节 。分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现小问题，产后2~3周绝对不能过度活动关节 。
5、洗漱宜用温水，远离冷水 。
6、注意休息，切忌过劳 。保持心平气和，情绪稳定 。
7、坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势 。
推荐阅读
- 孕妇吃莴笋叶有什么好处
- 尿隐血2加的危害有哪些
- 起床后脚出汗怎么办
- 导致不排卵的原因有哪一些？
- 眼睛水肿是什么疾病
- 肠道功能紊乱很严重吗？
- 妊娠高血压对胎儿有什么影响
- 产后坐月子不要多吃这种食物
- 月子酒的做法
- 哮喘病人咳嗽应该怎么办？