什么是乳腺炎？有些女性生完孩子以后会出现这种症状，那么乳腺炎的发病原因有哪些呢？应该如何饮食？
乳腺炎有哪些症状
1、深部脓肿除缓慢向外破溃外，也可向深部穿至乳房 ， 与胸肌间的疏松组织中 ， 形成乳房后脓肿 。
2、乳腺炎症继续发展，则上述症状加重，此时，疼痛呈搏动性，患者可有寒战、高热、脉搏加快等 。乳腺炎患侧腋窝淋巴结常肿大 ， 并有压痛 。
3、白细胞计数明显增高及核左移，炎症肿块常在数日内，软化形成脓肿 ， 表浅的脓肿可触及波动，深部的脓肿需穿刺才能确定 。
4、初期乳腺炎患者，乳房肿胀疼痛，患处出现压痛性硬块，表面皮肤红热，同时可出现发热等全身症状 。
5、严重急性乳腺炎，可导致乳房组织大块坏死，甚至并发败血症 。
乳腺炎有什么危害
乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，多见于妇女哺乳期，尤其是初产妇 。乳腺炎的危害是较大的，初起时乳房肿胀、疼痛，肿块压痛，表面红肿，发热；如继续发展，则症状加重，乳房搏动性疼痛 。
初起时乳房肿胀、疼痛，肿块压痛，表面红肿，发热；如继续发展 ， 则症状加重，乳房搏动性疼痛 。
严重的乳腺炎症状可伴有高烧，寒战等表现，乳房肿痛明显 ， 局部皮肤红肿，有硬结、压痛，患侧腑下淋巴结肿大，压痛 。
炎症在数天内软化，形成乳房脓肿，有波动感，脓肿深的皮肤发红及波动感不明显 。
严重乳腺炎患者可伴有高烧，寒战，乳房肿痛明显，局部皮肤红肿，有硬结、压痛，患侧腋下淋巴结肿大，压痛 。
炎症在数天内软化，形成乳房脓肿，有波动感，脓肿深的皮肤发红及波动感不明显 。破溃出脓后，脓液引流通畅，可肿消痛减而愈急性乳腺炎常伴有患侧腋窝淋巴结肿大，有触痛；白细胞总数和中性粒细胞数增加 。
患有乳腺炎后，若治疗不当危害性就更大，脓肿就有可能穿破胸大肌筋膜前疏松结缔组织，形成乳房后脓肿；或乳汁自创口处溢出而形成乳漏；甚者可发生脓毒败血症 。
文章插图
乳腺炎的发病原因
1、乳汁的淤积
乳汁淤积有利于入侵细菌的生长繁殖 。原因有：①乳头过小或内陷，妨碍哺乳，孕妇产前未能及时矫正乳头内陷，婴儿吸乳时困难；②乳汁过多 ， 排空不完全，产妇没有及时将乳房内多余乳汁排空 。③乳管不通，乳管本身炎症，肿瘤及外在压迫，胸罩脱落的纤维亦可堵塞乳管 。
2、细菌的侵入
乳头内陷时婴儿吸乳困难，易造成乳头周围的破损，是细菌沿淋巴管入侵造成感染的主要途径 。
另外婴儿经常含乳头而睡 ， 也可使婴儿口腔内炎症直接侵入蔓延至乳管，继而扩散至乳腺间质引起化脓性感染 。其致病菌以金黄色葡萄球菌为常见 。
3、乳头皲裂
初产后少妇因为未能及时掌握正确的哺乳方法、婴儿的含吮不正常、过度地在乳头上使用刺激物及婴儿口腔运动功能的失调等都会造成乳头皲裂 。
乳头皲裂会使细菌沿乳头小裂口经淋巴管到达皮下及乳叶间组织入侵从而引起感染 。乳头皲裂后，就会出现哺乳疼痛的状况 ， 使乳汁不能充分吸出，导致乳汁淤积，容易使细菌繁殖 。
4、内衣穿着不当
由于少女的乳房正在发育期，如果穿戴过紧的内衣 ， 或者是只穿戴文胸的话，这样不仅仅只影响乳房的美观，还会影响部分的血液轮回，从而引发乳腺炎疾病的侵犯 。
乳腺炎患者饮食原则
1、避免摄入过多的油脂 ， 新妈妈不要无节制的进补高蛋白，高脂肪的食物，以免哺乳初期分泌过多的乳汁，而宝宝又吃不完，很容易导致乳腺阻塞，引发乳腺炎 。
2、宜吃清淡而富于营养的食物 ， 如番茄，青菜，丝瓜，黄瓜，茼蒿，鲜藕，荸荠，赤小豆汤，绿豆汤等，水果中宜吃橘子 ， 金橘饼等 。
3、乳腺炎患者可以吃葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质 。还有一些蔬菜与主食合理搭配有利于身体健康 。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等 。
4、患者宜食具有化痰软坚散结功能的食物，海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等均有助于乳腺炎的治疗 。
5、饮食调养可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，促进康复 。如山药粉、糯米、苡仁、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等 。
6、银耳、黑木耳、香菇、猴头菇等菌类食物对乳腺炎患者也有很重要的作用 ， 可以多吃这些菌类天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力 ， 增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用 。
7、乳腺炎患者多吃鱼，黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼海参、牡蛎以及海带、海蒿子等 ， 因为它们含有丰富的微量元素 ， 有保护乳腺、抑制癌症生长的作用 。
8、易出现消化道反应和骨髓抑制的现象，可食和胃降逆、益气养血之品，如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、陈皮、芡实、番茄、苡仁、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、葵花子等 。
9、乳腺炎患者应适当的减少脂肪的摄入量 ， 如少食肥肉、乳酪、奶油等，忌食辛辣之品 ， 如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大葱、洋葱、芥末、韭菜，及老南瓜、醇酒美味等 ， 以免助火生痰 。
10、乳腺炎可用营养丰富的食品，如鲫鱼、蚕蛹、合什蟆油，及新鲜蔬菜和新鲜水果 。
11、饮食宜食用甘凉滋润之品 ， 如杏仁霜、枇杷、梨、乌梅、香蕉、莲藕、荸荠、胡萝卜、海蜇等 。
12、橘核有预防乳汁淤积的功效，把30克橘核用水煎服，喝2-3次，可以预防产后乳汁淤积，在一定程度上也可预防产后乳腺炎的发生 。
13、柠檬汁300克 ， 江米酒20克 。将米酒冲入鲜橙汁即可 。适用于急性乳腺炎 ， 哺乳期乳汁排出不畅，乳房红肿，硬结疼痛等 。
14、海带20克，草决明10克，盐适量 。海带洗净 ， 切片 ， 草决明入锅 ， 加水适量，煎取浓汁 。药汁倒入砂锅，加入海带，煮至海带烂熟 ， 加适量盐即可 。
15、绿豆30克 ， 糯米50克 ， 桂花酱适量，小南瓜1个，冰糖适量 。将绿豆和糯米分别洗净，用清水浸泡一晚，南瓜去皮，洗净切小块 。将绿豆洗净，倒入开水中煮熟，再将洗净的糯米和南瓜放入，煮熟至浓香味时加入冰糖，桂花酱即可 。
16、哺乳期间不要食用冰冷食品 ， 水果类不宜多吃的是橘子、桃子、樱桃等寒性水果 。
【关于乳腺炎你了解多少】 另外 ， 可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型瑜伽 ， 慢走、慢跑等有氧运动，可帮助血液顺利流通，缓解压力，消炎镇痛 。
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