胃胀打嗝怎么治疗
其实在日常生活中最容易出问题的就是胃了吧，胃里装着大家日常所吃的一切东西，所以受到很大的外界影响，乱吃乱喝只会让胃越来越脆弱，而平常没注意的小细节也会导致大家的胃不舒服 ， 比如胃胀打嗝 ， 那么胃胀打嗝怎么治疗呢 。大家一起来了解下哦 。
胃胀原因：
1、胃肠道内气体排出障碍
2、胃肠道中气体吸收障碍 。正常情况下，腹腔内大部分气体 ， 经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外 。有些疾病，肠壁血液循环发生障碍 ， 影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀 。
3、吸入空气 。吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气 。因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀 。
4、食物发酵 。正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在 。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀 。胃胀打隔是属于慢性胃炎的一种现象 ， 主要靠平时饮食等方面的注意，慢慢的就会好了.
建议你从三方面做起：
1.饮食要注意，不暴饮暴食，一日三餐尽量规律，多吃水果蔬菜，多吃粗粮，多喝水，多吃馒头，少吃米饭，少吃甜食
2.注意锻炼身体，身体素质提高了，胃也会少得病的.
3.保持良好的心情，不要有太大的烦恼，不要有太大的压力，这样可以明显减少胃病的复发，因为胃病与精神因素的关系是非常大的.做到以上三点，保准你的胃会一天比一天好的，而且，以后还不容易复发 。
【胃胀打嗝怎么治疗】老一辈的口口相传的话总是很有道理的，病从口出?。源蠹胰粘Ｉ钪幸煤蒙拼约旱奈福荒芟钩裕荒懿怀裕饬秸叨晕傅挠跋於际欠浅４蟮模∩鲜鼋樯艿奈刚痛蜞迷趺粗瘟疲蠹叶贾懒税?，还有一些有用的意见哦，可以借鉴借鉴 。
推荐阅读
- 咳嗽变异性哮喘反复发作怎么办？
- 产后失眠怎么食补
- 药流怎么避免宫腔感染
- 气管有痰怎么办才好？
- 产后奶水变少了是怎么回事
- 酒精中毒症状及怎么处理？
- 如果痔疮发了便血怎么办
- ?尾椎酸痛是怎么回事
- 产后笑尿怎么回事 盆底肌恢复训练方法
- 孕妇空腹血糖高怎么办