护垫更换不勤很多女性都会选择使用护垫，尤其是月经前后阴道分泌物较多时 。然而，部分护垫表面透气性较差，如果无法做到及时更换，护垫反而会成为病菌滋生的温床 。
1、在使用护垫后 ， 如果出现阴部瘙痒的问题 ， 原因可能与护垫材质有关，感到不适应立刻更换护垫品牌，选择适合自己的产品对私处保健来说是至关重要的 。
2、勤换内裤，尽量不要使用护垫，如必须使用护垫，应选择材质透气的产品，并建议每2—3个小时更换一次护垫，以保持私处的清洁干爽 。
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2长期穿紧身化纤内裤修身的紧身裤、性感的丁字内裤 ， 都有可能成为引发妇科疾病的元凶 。
1、紧身内裤以及丁字内裤多为化纤材质制成 ， 透气性差，穿着这类内裤 ， 阴道分泌液体以及会阴处的汗液无法及时蒸发，如不能尽快清洗，就会给病菌繁殖创造极好的条件，从而引起会阴感染 。
2、紧身内裤容易导致私处高温 ， 又闷又热的环境是霉菌大量繁殖的最佳居住环境；
3、走动时，紧身内裤和丁字内裤易对尿道口、阴道、肛门等产生摩擦 ， 导致会阴部充血、红肿甚至破损 。
提示：
【女性护理注意事项】 1、挑选内裤的时候，应选用棉质等天然面料的内裤，以呵护娇嫩的私处部位 。
2、在选择袜裤以及袜带类型的束腰应选择接触敏感部位的地方是透气的网状设计产品 。
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