蒲公英外敷材料：新鲜的蒲公英5～10克 。
做法用法：
1.取新鲜的蒲公英5～10克，将其捣烂 。
2.用适量的凉开水或50%的酒精调成糊状 。
3.直接敷于患处(厚约0.5～1厘米) ， 用塑料薄膜覆盖 ， 用绷带包扎固定，每日换药1次 。
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2蒲公英木香药粉材料：蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄茋、郁金各18克，麝香4克 。
做法用法：
1.药研细末 ， 用酒精清洗肚脐部后擦干 。
【民间偏方治疗乳腺增生 6个神奇偏方帮你治疗乳腺增生】 2.填塞药粉0.5克，用棉花轻柔按压，胶布固定 。
3.3天换药1次，8次为1疗程 。
注意：月经过多及功能性出血者忌用 。
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3蒲公英茶材料：蒲公英 。
做法用法：
每次取谷谷丁茶叶5克 ， 冲入适量沸水，喝完后可蓄水，连续冲泡三次 。连喝一个月，可明显感觉肿块变小 。
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4鸡血藤丝瓜络贴材料：鸡血藤、丝瓜络、桑寄生、泽兰、红花、香附、川芎、连翘、瓜蒌、大黄、硭硝各30克 。
做法用法：
1.药用两个布袋分装 ， 置锅中蒸热后洒酒少许 。
2.热敷患侧乳房30分钟 ， 日2次，1剂药用10次 ， 10天为1疗程 。
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