在怀孕做检查时，最开心的莫过于听医生告知 ， 你怀的是双胞胎 。其实只有2%~3%的人能怀上双胞胎，所以说这真的是莫大的喜悦 。那么哪类妈妈最容易怀上双胞胎呢?
哪类妈妈最容易怀双胞胎呢?
这样看怀什么类型的双胞胎 。
我们都知道，双胞胎有两种类型 。
同卵双胞胎：同一个卵子和同一个精子，受精后分为两个独立的胚胎 。胎儿分享相同的基因结构，共享同一个胎盘 。
异卵双胞胎：两个卵被两个精子同时受精 ， 产生异卵双胞胎 。胎儿有自己的遗传组成，也有独立的胎盘 。
同卵双胞胎的宝宝长得最像 ， 但怀同卵双胞胎的概率不仅小，只占双胞胎里的三分之一 。
怀同卵双胞胎几乎没有规律可循 ， 只能算做是大自然的奇迹 。
对于占三分之二的异卵双胞胎，统计出来，这几类妈妈更容易怀上：
女方有双胞胎家族史的，更容易生双胞胎
女方家族中有人生过双胞胎 ， 会大大增加你怀双胞胎的概率 。
不过，这个“基因”只能看女方的家族，和男方无法 。实际上 ， 即使你老公本身就是双胞胎，也没有什么区别 。
文章插图
ID为“那里有风来”的妈妈就说，婆婆生了两胎都是双胞胎：大哥二哥双胞胎，老公和他姐姐龙凤胎 。然而婆婆的三个儿子 ， 生的都是单胎，就看未来我的大姑子会不会生双胞胎了 。
35岁以上怀孕的人，更容易生双胞胎
生育研究已经证明，在35岁以上的孕妇中，双胞胎的比例更高，不过这只适用于非同卵双胞胎 。
妈妈们的年龄比以前大，激素分泌变化增大，超过35 岁后，更容易在某个月排出两个或者多个卵子 。
现在生双胞胎的人比以前多 ， 也有这个原因 。
在美国，大约100个宝宝里面，就有3个宝宝是双胞胎或多胞胎，而且双胞胎的出生率比几年前提高了50% ， 多胞胎提高了400% 。
爱吃肉的人，更容易生双胞胎
有统计表明，低脂饮食的女性，尤其是素食主义者，比经常吃肉的人更不容易怀上双胞胎 。
同样，有的研究结论是，吃牛奶等乳制品能增加双胞胎的概率，也是异曲同工 。
科学家们估计，可能是不同的饮食习惯 ， 造成激素发生微妙的变化，或者是体脂比(BMI)影响了激素 。
这算不算是老天对胖子的补偿?
爱吃红薯或者山药的人，更容易生双胞胎
有研究表明，以红薯、山药为主食的这些地区 ， 更容易怀上爽保胎 。
其中，尼日尼亚人怀双胞胎的概率最高，而日本则最低 。
可能是红薯或者山药能够改善排卵过程，从而增加双胞胎的机会 。
个子高的人 ， 更容易生双胞胎
身高在168cm以上的女性，怀双胞胎的概率更大 。
这可能是由于身高导致胰岛素增加引起的 。
服用克罗米芬生殖药物的人，更容易生双胞胎
服用克罗米芬等排卵药物，可能让你能够同时释放几个卵子 ， 从而提高你怀孕一个以上孩子的机会 。
有专门的统计，服用克罗米芬药物的女性中，8%~13%的人怀上了多胞胎，通常是双胞胎 。
不过，排卵药物不能随便用，最好咨询医生 。
番外：生双胞胎和受孕姿势有没有关?
有没有什么受孕姿势，提高双胞胎的概率呢?
负责任的告诉你：真的没有任何体位，能帮助怀双胞胎 。
不过，不管是不是双胞胎，能拥有小天使，就已经足够幸运了 。
愿宝宝们健康平安长大 。
【哪类妈妈最容易怀上双胞胎？快看看你中了没！】
推荐阅读
- 怀孕后不可避免的4件糗事，备孕妈妈须知
- 备孕妈妈不可忽视的TORCH检查，你了解吗？
- 关于验孕，未准妈妈不可不知的3大误区！
- 爸爸妈妈的这3个部位越大，越容易遗传给宝宝！
- 哪些症状是肾亏呢
- 洁白牙齿小窍门是什么？
- 你知道最佳的受孕时间吗？！
- 一不注意就成了高龄产妇，妈妈和孩子都会受影响！
- 30最佳？40可以？50也能生？究竟多少岁就算是高龄产妇？
- 这几类准妈容易早产，准妈妈们要注意咯！