雄性激素过多对月经有影响吗对月经有影响
女性体内如果雄性激素过高的话对月经是有一定影响的,因为雄性激素过高会导致内分泌紊乱,子宫、卵巢等生殖器功能也会出现异常,从而导致月经推迟、量少等问题 。
文章插图
2雄性激素过高怎么调理1.保持健康体型
研究表明,过于肥胖的女性体内雄性激素含量更高 , 所以想要降低雄性激素,首先就要将体重控制在正常范围内,坚持低脂高营养的饮食习惯,均衡搭配,增加日常的运动量 , 保持荷尔蒙平衡 。
2.多吃豆类和豆制品
雄性激素过高的女性朋友们平时可以多吃些豆类以及豆制品,比如大豆、黑豆、豆腐、豆浆、腐竹等,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素,从而对抗雄激素 。
3.注意休息
雄性激素过高的女性平时一定要注意多休息,尤其是在月经、更年期等特殊的日子里,更要注意及时转移自己的不良情绪 。当女性出现脸上长斑、白带异常、月经不调等症状是就要更加的注意了 。
文章插图
3雄性激素过高的原因1.肥胖
肥胖或者超重的人容易出现胰岛素抵抗,代谢综合征,从而影响激素方面,从而导致女性雄性激素过高 。
2.饮食不当
现在很多人都喜欢吃快餐、汉堡、炸薯条、烧烤等垃圾食品,而这些食品中都含有大量的激素,女性如果经常吃这些食物的话是有可能会导致雄性激素过高的 。
【雄性激素过多对月经有影响吗 激素跟月经有关系吗?】 3.长期压力大
女性长期压力大的话会增加皮质醇(压力激素)的分泌降低女人体内的雌性激素 。女人如果体内的雌性激素偏低,加上第十条所讲的5a还原酶增加,造成雄性激素的作用占上风,会造成月经不调,性欲降低 。
文章插图
4影响月经的因素1.怀孕
怀孕是影响月经最主要的原因之一,尤其是正常性生活的婚龄女性,这个可能性是最大的 。
2.妇科疾病
当女性出现妇科疾病的时候有可能引起月经,比如说外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病等,但是并不是说这些妇科疾病都会影响月经 。
3.节食减肥
有的女性为了减肥就节食,节食虽然能达到一定的减肥效果,但是如果身体机能的能量摄入不充分的话,就会使月经量少或者出现停经的状况 。
4.水土不服
这是因为环境因素忽然改变而导致的 。南方的你到北方旅行了一个星期,你发现月经没有按时到来 。这在一定程度上是因为南方与北方气候和饮食的差异造成的,也与你自身的适应性有关 。
5.生活习惯不好
有些年轻女性因为年少气盛,热衷于泡吧、唱K等夜生活 , 甚至晚上出去玩 , 白天就倒头在家睡觉 。这样,日夜颠覆,完全改变了自己生物钟,会对身体激素和内分泌产生影响,不仅容易长痘,也会导致月经紊乱 。
文章插图
推荐阅读
- 怎样治过敏鼻炎有效?
- 雄性激素偏高是多囊吗 多囊跟雄性激素有什么关系?
- 胖是怀孕的敏感体质?你还需要闯过这几关!
- 子宫内膜息肉多大需要做手术 超过这个尺寸就一定要手术!
- 子宫内膜息肉手术后多久可以性生活 术后同房一定不要过早!
- 怎么判断女人有没有生过孩子?
- 得上过敏鼻炎咋治?
- 男性雌性激素分泌过多的表现 这几个症状一定要注意!
- 备孕期间体重过重,会影响怀宝宝吗?
- 想顺利受孕没那么简单!卵子也要“过五关斩六将”!