快速让鼻子通气的方法有哪些
【快速让鼻子通气的方法有哪些】不少人感冒都会伴随着鼻子不通气，特别是夏天，我们吹了一晚上的空调，起床时总是会遇到这样的麻烦，呼吸不畅是一件很烦躁的事 。那么鼻子不通气怎么办好呢？下面就为你带来几个鼻子通气小妙招 ， 可以快速有效的缓解鼻塞的症状哦 。
①蒜塞鼻孔用大蒜头１瓣，用刀削成与鼻孔吻合的形状，塞进鼻孔 。连续几次，即可治愈 。
②薄荷油闻鼻用薄荷油闻鼻 ， 即刻可达到鼻孔通畅 。此药反复使用几次 。
③盐水洗鼻因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔 ， 坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎 。
④舒展经络通鼻如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈 ， 掌根靠近耳垂 ， 托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好（不要垫在床头上） 。由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒钟，即可使鼻孔通气 。如右侧鼻塞，可以相反动作治之 。两侧同时鼻塞 ， 可先后轮换动作治之 。⑤足浴通鼻鼻塞严重影响睡眠时 ， 用热水洗脚，促使鼻粘膜充血消退 。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠 。
感冒了 ， 鼻子不通气，好难受 。吃药 ， 又怕三分毒，不吃药又呼吸不畅 。怎么样能让牌子快速通气呢 ， 现在通过我给大家介绍的几种方法不但免去了吃药的后顾之忧 ， 也让我们的身体抵预病毒的能力有所加强，大家可以尝试看看吧 。
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