嘴唇干缺什么呢
进入秋冬季节之后，天气干燥 ， 风大，很多人会出现不同程度的嘴唇干燥现象，其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润，可是有的人再涂了唇膏以后还会出现嘴唇干的现象，那么，嘴唇干缺什么呢？我们来了解一下 。
造成嘴唇干燥起皮的原因：缺失维生素
1、缺乏维生素B2
维生素B2又称核黄素，是一种水溶性的维生素，除了参与体内抗氧化防御系统 ， 维持粘膜正常更新的重要成分，它主要存在于蛋、瘦肉、乳类中 。此外在谷类的外壳中也含量丰富 ， 淘米次数过多也可以使维生素B2丢失 。维生素B2含量的不足可以导致疲倦、乏力，皮肤粘膜干燥 ， 甚至口角炎、舌炎等 。
2、缺乏维生素C
维生素c的缺失可以通过影响抗氧化反应和影响胶原的正常形成 ， 造成唇部的唇纹加深 。需要多食新鲜蔬菜和水果 ， 野生的刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等维生素C含量尤其丰富 。
3、缺乏维生素A此维生素缺失可以影响粘膜细胞中糖蛋白的生物合成 ， 影响上皮细胞的形成和腺体的分泌 。容易导致皮肤和粘膜干燥，角化过度 。它是一种脂溶性的维生素，可以在体内积聚 。
过分强调保暖易致干燥
【嘴唇干缺什么呢】过分强调保暖：适当增添衣物防止感冒是可以的 ， 但像很多商场或办公室里，在冬天平时室温高到二十四五摄氏度就不太合适了 。除了进出时温差过大容易诱发感冒外，这种燥热的环境也容易耗伤人体之阴液 。
以上就是嘴唇干缺什么的问题解答 ， 看了以上的说法，我们大致知道，缺乏维生素，过分保暖都是引起嘴唇干的原因，及时补充适量水分是非常必要的，可以防止口唇干燥，多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物 。嘴唇出现裂口时，在服维生素B2的同时，可在裂口处涂些抗生素软膏如金霉素鱼肝油，也可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，以促进裂口愈合 。
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