女性子宫如何好好呵护？作为女性平时该怎么保护子宫？如果把女人比做一朵鲜花 ， 胸部是叶子 ， 那么子宫就相当于根部 。子宫做为女性身体的重要器官，需要倍加呵护 。下面这6种行为，很伤子宫，严重了甚至会影响到怀孕生宝宝 ， 女性朋友们还要多注意，中了的早改正 。
1、过早或过杂的私生活
女性过早的开始私生活 ， 身体还没有发育成熟，很容易导致子宫受损 。若此阶段因过早的私生活导致流产，对子宫的伤害还要更大 。
女性私生活若过于杂乱，很容易引起妇科炎症，子宫受到损伤 。在这里也提醒女性朋友们，为了自己的健康考虑，也要洁身自爱，不能仗着年轻就把自己的身体不当回事 。
2、多次流产
流产对子宫的伤害大，每流产一次，子宫内膜都要受损一次 。人工流产会导致子宫内膜受损变得越来越薄 。有过多次流产史的女性，再怀孕时可能会遇到困难，有的甚至会因多次流产，导致生育能力丧失 。怀孕生孩子，是女性人生中的一件大事 ， 别伤害到子宫，影响到自己的好“孕”气 。
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3、怀孕后无节制的同房
【女性平时怎么保护子宫 这6种行为很伤子宫】 女性怀孕后，在夫妻同房上还需要有所节制，不能再像单身时一样了 。孕期无节制的夫妻同房，容易引发私处感染，甚至诱发流产或早产，对子宫的伤害大 。
孕期不用完全禁欲，但夫妻同房要有所节制 ， 注意卫生，次数和力度都要有所控制 。孕早期胎盘还没发育完善，孕晚期胎儿入盆，此阶段同房不当很容易伤到孕妇和胎儿，建议准爸妈们不要在此阶段同房 。
4、久坐
久坐不利于身体健康，女性久坐时，子宫处血液循环不畅，血流缓慢，很容易引起痛经，对子宫也有一定的损伤，坐久了还容易引起子宫内膜异位症等 。
现在很多办公室女性 ， 一坐甚至能达到一天 ， 建议经常起身活动下，不要养成久坐的坏习惯 。孕妇也不宜久坐，对自身和胎儿都不好，孕期保持适量运动有益于健康 。
5、贪凉饮食
喜欢吃偏凉的食物，喝冷饮 ， 是很多女性喜欢的 。不过，经常过量饮食，容易伤害到脾胃，子宫也会跟着受影响 。女性长时间过凉饮食或过多的吃大寒性食物，容易导致宫寒 。宫寒严重者 ， 将来怀孕都受影响 。
6、不注意私处卫生
女性需要比男性更注重私处卫生，由于女性尿道比较短 ， 私处又紧挨肛门处，很容易因卫生不到位引起感染 。
细菌感染不但容易导致女性患各种妇科病 ， 细菌感染上行，很容易伤害到子宫 。建议女性要做到保持私处卫生清洁，最好的清洗方式是用流动的清水，不建议用各种化学成分的私处洗护用品 。
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