足跟痛怎么治疗效果好？
足跟痛这种症状大部分都是发生在中老年人身上，这是骨科的一种疾病 ， 病因大多数都跟年纪上去之后肾亏劳损和一些外伤有关系，足跟疼痛的时候会有胀痛的感觉，而且局部压上去会疼痛，甚至严重的会出现行走困难的情况，想要治疗这种症状，中医的治疗方法是非常有效的 ， 可以及时的缓解疼痛迅速的消除这些症状 。
内服法
以活血补肾、通络定痛为法 。药用熟地、鸡血藤各30克，当归、牛膝、地龙、丹参(后入)各15克 ， 透骨草、威灵仙、木瓜各12克，皂角刺、穿山甲(先煎)、三七末(冲服)各9克 。每天1剂，水煎3次 ， 兑酒少许，分3次服 。15天为1疗程，直至局部体征及伴随症状消失 。治疗期间，应加强足部防寒保暖 ， 减少活动 ， 避免负重 。妇女月经期及孕妇禁服本方 。
外涂法
以活血散淤、消肿止痛为主 。将川乌、草乌各10克，姜活、当归、没药、红花、血竭、赤芍、细卒各20克研极细末浸泡2次 。第一次加80%酒精500毫升浸3天，过滤 ， 第二次加酒精750毫升浸4天，过滤;2次药液合并 ， 静置1天后，再滤取药液，贮瓶密封备用 。每次取药液直接涂于疼痛处，并反复按摩足跟部半小时，每天3~5次 。3周为1疗程 ， 至肿消痛止 ， 行走自如 。
浸洗法
以温经通络、软坚消肿、活血镇痛为治 。取老桑枝、寻骨风、透骨草、海桐皮、姜黄、牛膝、威灵仙各30克，川芎、桂枝各20克，用1500毫升食醋浸3小时后，煮沸 ， 弃渣滤液，加入米酒100毫升，趁热先熏，后洗，再浸泡足跟，同时用力搓揉患处20分钟，每天3次，每剂药可连用2天 。20天为1个疗程，治愈为止 。
【足跟痛怎么治疗效果好？】除了上述的一些中药治疗方法以外 ， 平常的时候也应该多泡脚 ， 泡脚，可以疏通我们身体的经络，也可以很好的缓解足跟疼痛的情况发生 ， 另外还可以外敷一些活血散于的药物，这些药物时要以消肿止痛为主，其次在饮食当中也一定要多加注意，尽量吃一些活血的食物 。
推荐阅读
- 排卵试纸怎么正确使用
- 无缘无故牙齿流血怎么回事？
- 纳米汗蒸养生怎么样？
- 浑身肌肉疼痛是怎么回事啊？
- 怎么治眼睛肿有效？
- ?脚指甲破裂怎么回事
- 牛肉怎么吃壮阳补肾 牛肉这样吃才能补肾
- 花生怎么吃可以丰胸 花生这样吃让你从A到D！
- 备孕卵巢功能不好怎么办？
- 同房后排卵试纸一直弱阳怎么回事