怎么祛斑没有副作用呢？
拥有一张洁白光亮的脸蛋，是很多女孩的梦想，但是 ， 很多女孩苦恼不已，因为脸上有斑 。于是，她们寄希望于美白祛斑 ， 但是，很多人并不清楚究竟应该怎样祛斑 。实际上，做好防晒工作，少用化妆品 ， 多吃美容的食物 ， 多喝水，选用天然的化妆品，保证充足的睡眠，都是祛斑的小诀窍 。
首先要做好防晒工作 。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一 ， 它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点 。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射 。
另外，不要忽视晒后修复 。尽管已经做了防晒的准备 ， 但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作 。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分 。
还有就是少用化妆品 。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降 。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显 。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆 。
如果有条件的话 ， 用天然的护肤品 。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用 。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆 。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点 。
【怎么祛斑没有副作用呢？】其实最重要，也容易被忽略的一点，就是保证充足的睡眠，经常熬夜，不按时作息，会加速黑色素沉着，令肌肤加快衰老，想要祛斑的女孩，就要注意了，每天按时睡觉，保证8个钟头的作息时间，并保持一个积极乐观的心态 。
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