一招打败情绪引起的月经不调 。激素也会引起情绪的波动，还会造成水肿 。中医认为的情绪病，肝藏血，如果过度的调动肝脏蕴藏的血液 ， 肝就会因为过度劳动而产生“火” 。
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西医对于月经不调的疗法大多数都是使用激素 。
使用激素治疗月经不调也会影响受孕 。
中医认为若是情绪不佳 ， 休息不好，容易生气，其实是因为过度烧肝火引起的 。
高肾上腺素的状态其实就是调动肝血的状态 ， 正如蔡老师说的，肾上腺素让心跳加快，血液循环加快，人精神百倍 。
多余的精力从哪儿来，从肝脏释放自己储存的能量而来，西医和中医的理论是互相印证的 。
肝脏同时还主疏导，我们常说气到一口气上不来，就是因为肝脏的疏导能力受阻造成气滞 。
一旦气滞就会造成某些部分血管供氧不足，造成这个部分血液循环受阻 ， 出现血瘀 。
血瘀可能会出现在各种部分，出现在胃，就会有压力性胃痛，出现在肋骨，就会出现胸痛，出现在肠道就会便秘 。
如果出现在子宫 ， 就会导致月经不来 。
如果你发现自己月经推迟，但是月经要来的症状出现了，同时自己的脾气变的不好，说明你已经出现了肝郁气滞引发的血瘀的情况了 。
管用的招数
【情绪引起的月经不调怎么办】 蔡老师从来都是提出问题就要解决问题的 。
其实应急的泻肝火很容易：
拿类似带橡皮头的铅笔那样的工具，用软头的一面按压太冲穴：
这个穴位在第一和第二跟脚趾骨头交接处，也叫消气穴 。
可以帮助你泄肝火，立竿见影 ， 但是按压一定要用力哦，要感觉到疼痛为宜 。
要催来月经除了消气还要活血 ， 揉按的穴位除了太冲，还可以再加上血海：
血海的位置在大腿内侧，肌肉鼓出来的地方 ， 按压起来会比其他地方要感觉更酸痛 。
这里是经血瘀滞的地方，揉按可以化瘀，配合太冲，可以让月经尽快到达 。
中医是非常博大精深的 ， 它认为人体藏着许多的药 。
在不远的过去 ， 每个家庭多少都有一个略通中医的人，可以解决一些日常的头疼脑热问题 。
而现在都依赖西医的诊疗 ， 将原本可以用物理方法解决的问题，用三分毒的药物来攻克 。
希望童鞋们记住消气穴，时常按揉，让月经准准的来，排卵才能准准的来哟!
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