胃疼喝酸奶能缓解吗不能
酸奶虽然能加速肠胃蠕动,促进消化 , 但是胃疼的时候是不适合喝酸奶的,因为酸奶属于发酵的食物,容易刺激胃黏膜,导致胃疼加重,所以酸奶不仅不能缓解胃疼,还有可能导致胃疼加重,所以不适合喝 。
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2胃疼的原因1.当胃部出现溃疡,幽门螺旋菌就会寄生于伤口 , 导致溃疡处经常发炎 , 即使用药杀灭细菌,如果饮食恶习不改,溃疡愈合之后,依然会不时觉得疼痛 。
2.由胃酸反流引起的 , 也就是原本待在胃内的液体逆流入食道 。尽管胃有保护膜,以免受胃酸侵蚀,然而 , 食道却缺乏此保护层 。
3.急性胃炎、慢性胃炎、胃肠神经官能症等等胃肠疾病的临床表现,常常以胃疼形式出现 。
4.工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等导致胃疼 。
5.是由脾不健运,胃失和降而导致,宜用温通、补中等法,以恢复脾胃的功能 。
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3胃疼吃什么好1.热水
胃疼的时候喝一杯热水是最简单快捷的方法,“热水包治百病”确实是有一定依据的,但是要注意水温不宜太烫,温温的最好 。
2.花生
大家应该都知道花生是养胃的食物的,尤其是生吃花生,是可以很好的进行养胃的,但是一定要适当,不能够多吃的 。
3.南瓜
南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡 , 不过南瓜皮不好消化 , 所以吃的时候一定要削皮 。
4.苹果
苹果中富含丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素和多种矿物质 。其间的果胶和膳食纤维能够调理肠胃,添加胃壁活动;维生素以及矿物质能够保护胃黏膜,滋养胃细胞 。
5.山药
山药健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,也有保护胃壁的功效 , 还能促进食欲,胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃 。
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4如何缓解胃疼1.三餐定时
有很多人一胃痛就不想吃饭,长期这样容易导致胃痛加重,所以一日三餐一定要定时吃 。
2.拒绝生冷刺激
胃痛的时候一定要少吃生冷刺激的食物,比如冰淇淋、冰水、辣椒等 。
3.注意保暖
一定要注意做好保暖工作 , 特别是肚子、肚脐、腿部、脚底 。
4.注意休息
睡觉是最有效休养生息的方法 , 特别是在经期,保证足够的睡眠时间有助于让大姨妈欢快的度过这段躁动期 。
5.吃止疼药
如果实在疼得不行的话可以在医生的指导下吃止疼药 。
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【胃疼喝酸奶能缓解吗 酸奶会加重胃疼还是缓解胃疼呢?】
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