那些备孕不成功的夫妻，可能是这4方面的问题，自测一下 。只要夫妻二人平时多注意，做好备孕的准备，这样就能提高受孕率 。
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1.熬夜
这基本上已经成为很多年轻人甚至是中年人的生活习惯了，每天晚上会有丰富的夜生活，从而导致睡的很晚，而很多备孕中的女性还保持着这样的习惯 。如果女性经常熬夜的话，身体的抵抗力会下降 。同时女性的内分泌会发生紊乱 ， 从而影响正常的排卵功能，甚至会影响到卵子的质量 ， 这样就极大的降低了受孕率 。对于男性来讲也是如此，会降低精子的数量和质量 。所以有这个习惯的夫妻 ， 最好还是能尽早改掉，养成早睡早起，规律作息的好习惯 。
【备孕不成功的夫妻存在哪些问题】 2.体重不合适
现在的女性十个有九个都在减肥，即使她们已经很瘦了，还是觉得自己需要减肥 。更重要的是 ， 大多数女性的减肥方式都不是很健康，主要是通过节食减肥 。要知道，女性太胖或者太瘦的话，都不利于怀孕 。太瘦的话，女性体内的脂肪含量就比较低，这样精子就很难在子宫里存活，所以怀孕也比较难 。如果女性太胖的话 ， 就可能会出现内分泌失调等一系列问题 ， 这样也会降低受孕率 。所以女性不能吃太多，也不能过度减肥，不然连妈妈都当不了 。
3.压力太大
现在的女性，压力普遍都比较大，有来自工作、经济的压力，也有来自家庭的压力 。尤其是家里人催促生孩子的 ， 会让女性的精神压力更大 。长期处于这种高压的状态中，女性的内分泌就会紊乱，从而影响到女性的正常怀孕 。所以夫妻二人平时要通过合适的方式来缓解压力，尽量保持积极愉悦的心态，这样更有利于怀孕 。
4.生活习惯不好
很多夫妻平时的生活习惯都不太好 ， 像饮食不规律 ， 有时候早上不吃饭 ， 晚上吃的比较晚 ， 而且经常在外面吃 。有的夫妻是其中一人或两人都有抽烟喝酒的习惯，这都不利于怀孕 。有这些习惯的夫妻，想要快速怀上宝宝的话，最好能改掉，被傻傻不知道 。
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