孕妇体重下降正常吗

孕妇体重下降正常吗孕妇体重下降是否正常要看孕妇是在哪个阶段下降的，有的阶段正常有的阶段则是异常。怀孕早期体重有所下降是正常现象。怀孕时由于体内正常激素水平受到干扰，有些孕妇会出现恶心、呕吐、食欲差甚至厌食的反应，还有一些孕妇情绪不太稳定也会导致这些症状加重，从而导致体重下降。体重下降较轻的孕妇可以先按照自己喜爱的口味吃饭，同时多进食新鲜水果和蔬菜保证能量供应，到后期早孕反应有所减退时再改善饮食习惯，确保营养均衡。但是体重下降明显且较快的孕妇，由于会出现营养不良、体质变差的风险，建议及时就医寻找原因。

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2孕妇体重下降怎么办【孕妇体重下降正常吗】 很多女性由于怀孕前三个月孕吐比较严重，体重往往会下降，但一般不会影响胎儿生长发育，所以也不必太紧张了。但平时应该合理安排一日三餐，保证荤素搭配，还可少量多餐，以保证体内营养均衡和全面。如果食欲不好，可以多吃一些具有开胃消食作用的食品，比如苹果、草莓、酸梅、酸奶等等。
而如果孕中期和孕晚期体重下降，应该及时去医院进行详细检查。

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3孕期体重增长参照表孕期体重长表，在讲解这个问题之前首先要明确一个概念，体重指数。体重指数等于体重千克除以身高米的平方，关于孕期体重增加需要根据孕前的体重指数来计算，孕前体重指数介于18.5到24.9之间属于体重正常，介于25.0到29.9之间，属于超重，大于30.0属于肥胖，孕期体重增长速率需要根据自身的体重指数来控制，如果体重是低体重，体重指数小于18.5，孕期体重增长是12.5~18千克。
如果孕前体重是正常,孕期体重是11.5~16千克,如果是超重,孕期的体重可以增加7到11.5，如果孕前体重是肥胖，整个孕期体重增加是5~9千克。