胃恶心呕吐怎么办？
今天，你的胃恶心了吗？很奇怪的是，就算食物再美好，有的人还是会品尝不下，这是因为人们口中所说的没有胃口 ， 也就是反胃，胃感到恶心，想呕吐的感觉 。对此 ， 许多家人为此很是着急担心，这该怎么办才好呢？想知道胃恶心呕吐怎么办吗？那么，与小编一起去看看胃恶心呕吐应该怎么办？
应该是进食了寒凉的食物或者过食伤脾引起的 。先用藿香正气水解决症状 。你马上煮点姜枣红糖水 ， 趁热喝下 ， 暖胃 。然后用热水袋敷一下 。以后，得少吃或不吃寒凉性质的食物 。多吃温热性质的食物 。让胃处于暖热状态 。另外，人体有四个穴位最易受风寒入侵，命门穴、大椎穴、涌泉穴和神阙穴(肚脐) 。注意这几个穴位保暖 。常按摩胃经第一大穴足三里 。在三寸膝眼下膑骨两筋间 。
考虑胃炎 ， 肠炎 。奥美拉唑肠溶胶囊 2粒 早空腹服用 。阿莫西林 甲硝唑各2片，日3次，藿香正气丸 颠茄片，饭后服 。坚持锻炼身体，生活有规律 ， 三餐定时定量 。禁生冷 。坚持做按摩，有病治病 ， 无病保健 。按摩 内关在前臂掌侧 ，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 。复溜 小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方 。公孙 足内侧缘，当第一跖骨基底的前下方 。三阴交 小腿内侧，当内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方 。天枢 脐中部 ， 据脐中旁开2寸 。足三里 小腿前外侧，当膝盖骨下3寸，据小腿骨前缘一横指 。巨阙 上腹部，前正中线上，当脐中上六寸 。上脘 上腹部，当前正中线上，当脐中上5寸 。中脘 上腹部，当前正中线上 ， 当脐中上四寸 。建里 上腹部，前正中线上，当脐中上三寸 。下脘 上腹部，前正中线上，当脐中上二寸 。
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利 。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃 。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症 。
4.规律饮食：研究表明 ， 有规律地进餐 ， 定时定量 ， 可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化 。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱 。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度 。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担 。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用 。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化 。
【胃恶心呕吐怎么办？】9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒 。
10.避免刺激：不吸烟 ， 因为吸烟使胃部血管收缩 ， 影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病 。应少饮酒 ， 少吃辣椒、胡椒等辛辣食物 。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力 。因此 ， 要多吃富含维生素C的蔬菜和水果 。胃病五养”：
怎么样？看完了以上对这个问题的详细介绍 ， 相信大家都已经了解清楚了胃恶心呕吐的治疗有哪些了吧 。在这里，小编最后还想提醒胃不好的患者 ， 胃感到恶心呕吐是不可以做强烈的运动的，但是，你可以听听一些宁静抒情的歌曲，放松您的心情，对食欲也是有好处的，在此祝您早日康复 。
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