生完宝宝后 ， 宝妈们需要给宝宝进行母乳喂养 ， 但是喂养过程中可能会遇到很多问题，比如乳头痛 。那么产后哺乳时乳头痛该怎么办？一起来看看吧 。
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大多数妈妈在哺乳过程中都会遇到这样或者那样的问题，比如产后乳房胀痛，乳头疼痛及皲裂、乳汁淤积等 。
有些新手妈妈经验不足，面对这些问题不知如何处理，最后诱发急性乳腺炎，给母乳喂养带来诸多困难 。
今天我们就主要来说说哺乳期乳头疼是怎么造成的 ， 又该怎么解决 。
一般来说，乳头疼痛最常见的原因是由于婴儿在吸吮时含接不正确 ， 婴儿没将乳头和大部分乳晕含到嘴里，仅仅含住了乳头，这样吸吮时只用力嘬乳头，所以让妈妈们感到疼痛 。
婴儿由于光嘬乳头，吸不到足够奶水，乳房乳汁不能排空 ， 进而使泌乳量减少，最终导致母乳喂养失败，从而造成了一种恶性循环 。
哺乳期乳头疼怎么办？
哺乳前，母亲取舒适的体位 ， 用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射 ， 挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮 。
先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入宝宝的口腔中，还要注意变换着宝宝的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激 。
如果由于其它原因要中止喂奶时 ， 妈妈应用食指轻轻将宝宝的下颌按压一下，宝宝会自动吐出乳头 ， 不要强行将乳头拉出 ， 这样会损伤乳头 。
如果乳头已经皲裂 ， 哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥 。千万不要用肥皂清洗乳头 ， 以免乳头干燥 。
每次喂奶时间不宜过长，一般以15～20分钟为好 ， 更不要让婴儿含着乳头睡觉，乳头长时间浸泡在宝宝口中容易皲裂 。
每天可用对侧手掌顺时针方向按摩双侧乳房，同时从乳房根部向乳头方向推进 。按摩时应注意保暖，按摩的双手应保持干净并消毒，按摩宜每天1～3次 ， 时间10～15分钟 。
【产后哺乳时乳头痛该怎么办】 妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩，并且在必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合 。如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂时停止母乳喂养24小时，但在不能喂养的期间，应当将乳汁挤出，用奶瓶喂婴儿 。
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